現如今人民生活質量普遍提高，飲食方面也不再飢一頓飽一頓，恰恰相反，大魚大肉成了很多成功人士的日常下酒菜，直到最近幾年才提出要注重養生，不大魚大肉。但是依然有很多人士患上了高血壓高血脂高血糖這三高疾病，加入了三高人羣的行列。這三種疾病的病因從名字上即可知道，高血糖的致因就是血糖含量偏高。
使血糖變得過高的常見原因有：所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠；運動量明顯減少，胰島素不能有效發揮作用；攝食過多特別是甜食或含糖飲料；過度肥胖；情緒或精神上的壓力過重；低血糖後出現反跳性高血糖被稱為SOMOGYI現象；飲酒可導致低血糖，也可導致高血糖；服用某些藥物，如強的鬆、地塞米松等會引起高血糖的藥；又如服用了某些止咳糖漿以及在生病或其它應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。
出現持續性地血糖高就説明得了高血糖症。高血糖患者會產生很多不良感受，具體有：感到全身不適，以及常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現。另外，如果血糖高得不到有效的控制並且腎臟功能出現缺陷的話，很容易引起糖尿病，患上糖尿病的話會使得病人迅速消瘦，對身體有一定危害。
得了高血糖症平時最應該重視的一點就是要注意飲食中糖分的攝入。由於高血糖患者的血糖含量本身就高於正常值了，所以平日裏不能大量食用甜食或者含糖分較多的飲料和哈密瓜等水果。另外血糖高應該注意日常的身體鍛鍊，從而加快胰島素髮揮作用，使得血糖含量分解加快，起到降低血糖含量的作用。
