在測量身體温度的時候，要先對身體温度進行了解，不同人羣身體温度不一樣，因此測量的時候，如果出現異常變化，要及時的進行説明，這樣改善身體都是能夠及時，身體正常體温是多少呢，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下，使得對這類問題有更多瞭解，知道該如何做。
身體正常體温：
每日早晚、人體各個部位及男女之間的體温均存在着差異。人體正常體温有一個較穩定的範圍，但並不是恆定不變的。正常人口腔温度(又稱口温)為36.3℃～37.2℃，腋窩温度較口腔温度低0.2℃～0.5℃，直腸温度(也稱肛温)較口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5時體温最低，下午5～7時最高，但一天之內温差應小於0.8℃。另外，女子體温一般較男子高0.35℃左右。女子體温在經期亦有些許變化。
在健康狀態時，如飲食正常，衣着適宜，人體的體温一般是比較恆定的，即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.2℃)，而不因外界環境温度的改變而變化。人體正常體温平均在36～37℃之間(腋窩)，超出這個範圍就是發熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。[1]
測量體温一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門：
兒童正常體温在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;
兒童在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;
兒童在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。
通過測量後，兒童凡超過正常範圍0.5℃以上時，稱為發熱。不超過38℃稱為低熱，超過39℃者為高熱。
在對身體正常體温是多少認識後，身體温度不正常的時候，要注意一定要及時緩解，改善身體温度藥物是最佳之選，這樣的方法簡單，而且對身體沒有損害，但是要注意，緩解身體温度的時候，飲食上也是要選擇清淡食物。
