很多常常坐辦公室的朋友們，難免會患上辦公室職業病常見的就是長期看電腦，和長期坐着的朋友們，最容易患上的一種頸椎病，屏幕臉，甚至還會缺乏自己的交際能力，變得不愛説話一語等等，那麼這麼多的辦公室職業病我們該怎麼辦呢。
頸椎病——這是由頸椎增生刺激或壓迫周圍血管、神經後導致的一種疾病。
在一些長期伏案工作的人羣如辦公室文員、教師、科研人員、電腦操作者等當中，頸椎病的發病率明顯高於普通人羣，如發現有增生並伴有頭痛、頭暈情況，應及時檢查治療。
肩周炎俗稱漏肩風——這是肩關節周圍的筋腱發生損傷性、退行性病變引起的一種常見病、多發病。患者表現為局部疼痛、無力、活動障礙等，疼痛往往持久，夜間加重。有上述表現者應進行外科檢查、X射線檢查、排除骨骼、肌肉病變。
肱骨外上髁炎俗稱網球肘——這是一種常見的慢性勞損性疾病，可進行X射線檢查。
腱鞘炎——這是因腱鞘和肌腱反覆過度摩擦或其他原因造成的腱鞘炎症的總稱，發病與活動過度有關，好發於一些長期使用拇指工作的人。
慢性腰肌勞損——這是由於長期的姿勢不當引起的腰部軟組織慢性損傷，產生主要原因有積累性勞損、腰部軟組織急性損傷未及時治療、先天或後天的脊柱、腰椎畸形。
高血壓病——它的眾多併發症尤其是腦血管意外所致的病人殘廢乃至死亡的概率較高，35歲以上的人應定期進行血壓檢查。
慢性疲勞綜合症——患者常常感到疲倦、煩燥、易怒、失眠、焦躁、食慾不振、體力低下、少量運動即造成24小時以上疲憊等，在坐辦公室的人羣中發生率較高。其病因與病毒感染、免疫系統失調等有關，應及時作較全面檢查，排除器質性病變。
也瞭解到了辦公室職業病首先這些病情都會帶來很大的影響，甚至會造成人格障礙，人格分裂等等的一些疾病那麼生活當中，大家需要告別職業病，站出來好好的面對生活。
