可能我們很多人都出現了胃痙攣的情況吧，這種情況對於我們身體的傷害是非常大的，很多人為此也非常苦惱跑遍了各家他醫院進行治療都沒有得到很好的治療效果，可能我們
1.服用藥物。藥房裏賣的制酸劑，對偶爾發和胃痛的人，可以快速地緩解不適。藥房裏賣的各式幫助消化的成藥，大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑，大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。
2.胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
3.胃痛的原因常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麪包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裏，以備不時之需。還有就是可以喝點味欣謂茶 緩解不適症狀，養生茶，將脾胃當作一個整體，以“和臟腑”作為原則，脾胃兼顧。
4.不要暴飲暴食。當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。胃痛時不要平躺。當你覺得胃部不適時，千萬不要立刻就平躺下來休息。應該保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。
5、睡前不要吃晚餐。千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。
6、減輕自己的壓力。壓力是胃痛的一大禍首。特別是那些經常為了工作加班通宵達旦而忘記了吃飯的人們，更要注意緩解一下自己的壓力。可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。
胃痙攣出現的原因主要就是由於我們日常對於自己的飲食沒有引起高度重視，如何快速治療胃痙攣呢也已經介紹，也給大家提供了指導建議，我們一定要選用最好最有效的方法才能夠更大程度的減輕我們的疼痛感更快的治癒疾病，希望對大家有所幫助。
