患有類風濕性關節炎我，你在平時的生活中一定要注意自己的身體，類風濕性關節炎還有可能是過度的勞累引起的，所以患者在平時要注意多休息，一定不要長期的坐在一個地方，或者是長期的做很勞累的事情，要注意勞逸結合！還有要多穿一些衣服，避免關節受涼。我希望你的身體能夠早日康復！
你好的 在日常生活中 ，類風濕性關節炎患者應注意 ：
(1)多休息 ，經常做適度的運動或在温水池中游泳對僵硬的關節有好處。堅挺的牀墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡 ，不會對關節施加太大的壓力 ，可用活夾板在休息時將疼痛的關節包夾起來。
(2)患者在夜間睡覺時 ，應避免窗外的涼風直吹 ，不可讓電風扇直吹身體 ，也不要在冷氣房內赤身睡覺。
(3)受雨淋或驟寒侵襲時 ，可飲少量酒以禦寒。
(4)不在屋檐、走廊、過道等風較強處停留休息 ，出汗後須待汗幹才可洗澡。
(5)如發現身體有局部冰冷現象 ，應常加以摩擦 ，或用棉花沾酒擦揉。
(6)要避免傷風、受涼、淋雨或濕氣侵襲。
(7)選擇專業的醫院，比如中安類風濕骨關節病專科醫院，進行治療
類風濕關節炎患者處理藥物積極治療，應避免受涼，要適當的鍛鍊，注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢嚥;忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙薰、醃製食物。
以上就是針對患有類風濕性關節疼的人的一些建議。首先出現這種病情，要到醫院去做一個正規的檢查，然後聽從醫囑，按時服藥，或者是做針對性的治療。要注意自己的鍛鍊，定期的檢查，注意避免受涼，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果！
