愛美是人的天性，所以對於很多女性而言，任何能夠讓自己變美的方法都願意去嘗試，比如很多女性就會選擇戴美瞳，可是經常戴美瞳，對我們的眼睛會造成一些不利的影響，比如容易造成眼睛乾澀，或者是其他的問題，所以大家就必須注重瞭解這些常識，這樣才能夠更好的保護我們的眼睛。
生活中導致角結膜乾燥症的原因：
1．由於長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少，引起淚液減少。
2．由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
3．由於自身眼裂大，或所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發。
4．服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液的產生有影響。
5．由於高齡，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。可以補充維生素。注意休息，養成良好地生活習慣。這情況平時注意用眼習慣，定時休息，儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。
多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。珍珠明目滴眼液：主要成分是珍珠液、冰片。中醫認為，珍珠有明目去翳和增視的作用，冰片有清熱通竅、消腫止痛的作用。
注重上面這些內容瞭解之後，那麼你就應該知道，今後生活當中如何更好的護理自己的眼睛了吧，同時在飲食上應該多補充一些，有利於眼睛的營養物質，比如維生素a c d都應該多補充，可以多吃胡蘿蔔以及各種水果海產品。
