高眼壓症的病因目前尚不明確，但是下列因素可能與其發生有關。如眼內房水生成過多、收縮期血壓升高、高度近視、內分泌功能改變、肥胖、季節、全身疾病等。那麼，哪些人易患高眼壓？怎麼預防高眼壓？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、哪些人易患高眼壓
2、怎麼預防高眼壓
3、高眼壓有哪些併發症
哪些人易患高眼壓
1、有青光眼家族史的人
調查顯示，有青光眼家族史的人，發生高眼壓症的機率更高。
2、高度近視的人
高度近視的人中央角膜厚度薄於正常人，患高眼壓症的機率更高。
3、肥胖者
肥胖者是糖尿病、高血壓、腦血管疾病、周圍血管痙攣的高危人羣，而這些疾病能引起視盤低灌注的全身血流動力學和血液流變學異常，從而引發高眼壓症。
怎麼預防高眼壓
1、心理
患者情緒波動、勞累、長時間暗環境工作時，交感神經興奮，使瞳孔開大肌收縮，導致瞳孔擴大，鞏膜向周邊堆積，使房角關閉、房水排出障礙、眼壓升高，誘發青光眼發作。讓患者瞭解青光眼急性發作與上述因素有關，保持精神愉快，生活有規律，避免情緒波動。
2、飲食
禁止吸煙、飲酒、喝濃茶、咖啡及吃辛辣等刺激性食物，同時適當控制飲水量，1次不宜超過300ml，以免短時間內大量水分吸收入血，使房水隨之增加，引起眼壓升高;多吃蔬菜，宜食蜂蜜，蜂蜜不但可以降眼壓，而且可以通便，避免眼內房水分泌增加而引起眼壓增高，因此要保持大便通暢。
3、生活
合理安排日常生活，自我放鬆，保持精神愉快;不宜在暗室或黑暗環境中停留過久，因為在黑暗的情況下，瞳孔擴大，虹膜周邊阻塞已狹窄的房角，房水排出受阻，眼壓升高;看電視時應有室內照明，避免瞳孔擴大;不宜，不宜長時間低頭、彎腰看書寫字;腰帶、內衣、領口和乳罩不宜過緊，防止頸內動脈壓增高，而使眼壓升高;睡眠時枕頭適當墊高。
高眼壓有哪些併發症
1、視野缺損
高眼壓症可引起視野缺損，即視野範圍受損。
2、原發性開角型青光眼
約4%～10%患者最終可發展成為原發性開角型青光眼。
3、視盤損害
視網膜由黃斑向鼻側約3mm處有一直徑約1.5mm，境界清楚的淡紅色圓盤狀結構，稱為視神經盤，簡稱視盤，視盤損害是指該部位受到損害。
