從看舌苔也可以看出一個人的健康，不正常的舌苔和正常的舌苔是不一樣的，中醫中就經常會看病人的舌苔，那麼正常的舌苔是什麼顏色呢，下面，就快和360常識一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、正常的舌苔是什麼顏色的？
2、濕氣重的舌苔是什麼樣的？
3、消化不良的舌苔是怎樣的？
正常的舌苔是什麼顏色的？
正常的舌苔應該是顏色淡紅、潤澤，舌苔要薄，要白，而且均勻，舌頭上不會出現明顯的齒痕，這些都是相對正常的舌苔。
濕氣重的舌苔是什麼樣的？
對於濕氣重的症狀很多人都不瞭解，濕氣重表現在舌頭上，看看舌苔的顏色，如果是粉潤紅潤，那就是比較正常的，舌苔顏色過於發白發黃，且比較厚實的，體內濕氣都比較重。
消化不良的舌苔是怎樣的？
消化不良可能是胃腸的機制有宿食所導致的症狀，是脾虛痰濕的症狀，可以表現為舌苔的厚膩和舌苔發白。可以從飲食和起居調養來入手，生活中要保持生活的規律，保持愉悦的心情，吃容易消化的食物，飯後吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經過一段時間的調養就會好轉。
