舌的形態、大小、色澤等都能反映腎的功能， 看口中的舌頭就可以瞭解腎的情況。那麼腎虛舌頭都有什麼樣的表現呢？
1.正常舌頭表現
舌體胖瘦適中，轉動靈活;
舌質淡紅潤澤;舌苔薄白，顆粒均勻，乾濕適中，薄薄地鋪於舌面，揩之不去。
2.腎虛舌體大小
舌體比正常舌瘦小，舌質比正常舌紅，呈絳紅色，舌面無苔，為腎陰虛的表現。
舌體比正常舌胖大，舌質比正常舌淡，嬌嫩，舌邊有牙齒印，舌苔白，為腎陽虛的表現。
3.舌有裂紋
舌面上有多少不等，深淺不一，各種形態明顯的裂紋，稱為“裂紋舌”。裂紋舌多為腎陰虛的表現。
4..舌面無苔
舌面沒有舌苔，舌面光潔如鏡，稱為“光剝舌”，是腎陰虛損嚴重的表現。
5..舌根無苔
舌根屬腎，因此，舌根部位的變化反映腎臟的情況。比如，舌的其他部位有苔，而舌根部位沒有苔，是腎陰虛的表現。
6.舌苔發黑
一是舌質紅，舌苔發黑而乾燥，甚至乾裂，或生芒刺，為熱邪極盛、腎陰枯竭的表現，為危重證候;
二是舌質淡，舌苔黑而滑潤，為腎陽虛衰的表現，也是危重證候。
