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哪些人容易患風熱感冒?風熱感冒有哪些危害?

健康生活 閲讀(1.58W)

風熱感冒一年四季均可發生,多由氣候突變,寒暖失調,風熱之邪乘機侵入人體,襲肺犯衞,衞陽鬱遏,營衞失和,正邪相爭,而見表衞之證。風為六淫之首,雖可單獨犯人而致病,但臨牀多見合邪為患,尤以風熱合邪更為常見。那麼,哪些人容易患風熱感冒?風熱感冒有哪些危害?下面,和本站一起了解一下吧!

本文目錄

1、哪些人容易患風熱感冒

2、風熱感冒有哪些危害

3、風熱感冒需要注意什麼

哪些人容易患風熱感冒?風熱感冒有哪些危害?

哪些人容易患風熱感冒

1、嗜煙酒

酗酒會破壞植物神經功能,令白細胞分泌失衡,降低免疫力。抽煙會破壞維生素C,進而降低免疫力。建議逐步戒煙,飲酒要適量。

2、睡不夠

睡覺時人體會分泌各種激素,幫助消除疲勞。如果總是睡眠不足的話,人體就來不及自我修復,導致疲勞累積、植物神經功能紊亂、白細胞分泌失衡,降低人體免疫力。建議成年人至少保證每晚6小時的睡眠時間。

3、體温低

在正常範圍內,體温低免疫力也會隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人羣,相比其他人更容易得流感。此類人可以用熱水袋或者“暖寶寶”等工具給腰腹部保暖,促進血液循環,進而提高體温。但要注意温度不要過高,隔衣貼敷,以防燙傷。

4、常便祕

淋巴細胞屬於免疫細胞的一種,能保護人體免遭病毒侵襲,60%的淋巴細胞存在腸道內,而便祕的人通常腸內環境失衡,影響淋巴細胞的正常分泌。建議這類人多吃酸奶等發酵乳製品以及足夠的膳食纖維,這樣有助整頓腸內環境,增加腸道益生菌數量,從而提高免疫力。

哪些人容易患風熱感冒?風熱感冒有哪些危害? 第2張

風熱感冒有哪些危害

1、上呼吸道疾病

常見的咳嗽、咳痰等症狀。如果咳出的痰為黃色就説明呼吸道炎症已經明顯,此時若病情沒有得到及時治療就會引發氣管炎,繼續發展就會引起肺炎。

2、肺炎

高燒不退,且咳嗽加劇,呼吸急促,劇烈胸痛、劇烈咳嗽、時寒時熱、體温高達40攝氏度,通常是肺炎症狀。它通常是由鏈球菌或非感冒病毒通過鼻、喉、支氣管而到達肺部,引起發炎,繼而導致肺氣泡積水,阻礙氧氣進入血液,人會因此而缺氧。

3、中耳炎

感冒時鼻腔粘膜發炎波及耳咽管,使該管發炎腫脹,空氣無法進入中耳腔。裏面的空氣逐漸吸收形成負壓,血管滲出液體。鼻塞時,過分用力擤鼻,也可能把細菌迫入耳朵。出現高燒不退、耳朵痛,甚至耳閉、耳鳴和聽力下降等症狀。若是幼兒,會顯得煩躁,亦會搔抓耳朵。

哪些人容易患風熱感冒?風熱感冒有哪些危害? 第3張

風熱感冒需要注意什麼

1、保證休息時間,確保休息質量

感冒的主因是身體免疫力低下。一旦感冒了,最好休息一兩天,每天至少保持8個小時左右的睡眠時間,減少外出活動,防止病毒傳染他人。

2、補充維C,增強抵擋力

維C的來源,可以是藥片,也可以來自新鮮的水果。維C的攝入,對於身體的儘快康復能起到很大的使用。但要注意,維C藥物不可過量,時間不可過長。

3、加強空氣濕氣

這可以使用加濕器完成。如果環境太過於乾燥,會對感冒產生影響。所以,保持空氣清新,使鼻腔呼吸舒服,有利於治療感冒。

4、多飲温開水

多飲水可以補充體內水份,只要身體不會感到不適,都可以多飲水,當然,有腎病的朋友得注意遵從醫囑,適量飲水。多飲水,已經在為治療感冒的一種最好的輔助手段。