糖尿病足的患者輕者會出現足部畸形、皮膚乾燥和發涼、胼胝，重者可能出現足部潰瘍、壞疽。部分患者會出現心血管系統病變、消化系統病變等，嚴重者還可併發糖尿病足骨髓炎、壞疽。那麼，糖尿病足的誘發因數有哪些？怎麼預防糖尿病足？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、糖尿病足的誘發因素有哪些
2、怎麼預防糖尿病足
3、糖尿病足吃哪些食物好
糖尿病足的誘發因素有哪些
1、年齡
年齡越大，患糖尿病足的機率越大。
2、性別
男性患者糖尿病足的截肢率高於女性。
3、其他疾病
高血壓、高血脂等疾病是糖尿病足的危險因素。
4、不良生活習慣
吸煙飲酒的患者患糖尿病足的概率更高。
5、其他
過緊的鞋襪、缺乏運動、雞眼等情況會誘發糖尿病足的發病。
怎麼預防糖尿病足
1、每天用温水和無刺激性的肥皂清洗雙腳。一定要用温水，以防水温過高燙傷雙腳。
2、注意保持足及足趾間乾燥。
3、易出腳汗的患者，可選用無刺激性的乾粉。足部特別乾燥的患者，可塗抹些護膚品。
4、每天讓家人或藉助小鏡子來觀察足底。
5、剛剛洗完雙腳時，要及時修剪過長的趾甲。趾甲前端應剪平磨光，防止向肉內生長。
6、不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。
7、新鞋在初穿時要仔細檢查是否有異物，應撐鬆合腳後再穿;舊鞋和拖鞋也需定期檢查。
8、不要赤腳走路，每天換襪子，不穿有破洞或補丁的襪子，不要去鵝卵石上鍛鍊。
9、可將棉花等柔軟、透氣、有彈性的物品置於腳趾之間，防止腳趾間摩擦或疊壓。
10、如發現腳部出現水皰、感染等症狀，要及時到糖尿病專科就診，切勿在家自行處理。
糖尿病足吃哪些食物好
1、蘋果
性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。
2、櫻桃
性温，味甘。具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顏等功效。主治缺鐵性貧血、癱瘓、四肢麻木、風濕性關節炎、痛風、腰背疼痛、凍瘡、貧血、燒燙傷等症。因其中含有果膠，能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降，有治療糖尿病作用。
3、黑豆及其製品
它們呢不僅有助於糖尿病人控制血糖，同時也可防止糖尿病性神經病變。黑豆中澱粉含量少，但是纖維素多，含有豐富的優質植物油脂以及蛋白質。而且黑豆還有助於，糖尿病人降低尿糖水平。黑豆也是糖尿病人可以多吃的黑色食物。
