説到腸道益生菌哪個牌子好，我很有發言權。不知道是不是因為我跟我老公都是“吃貨”，特別喜歡下館子，口味還比較重，所以腸道經常會跟我們表示抗議，吃完找衞生間是常有的事。雖然知道這樣的飲食習慣對腸胃不好，但是嘴巴就是忍不住，因此腸道益生菌在我們家是常備之物。我們一直在吃的是光明健能益生菌。這款益生菌怎麼樣呢？我來跟大家説一説。
腸道益生菌哪個牌子好？光明益生菌更安心
我雖然是吃貨，但是益生菌我也不是隨便吃的。市面上的益生菌產品有很多，之所以選擇光明健能益生菌，是因為光明這個牌子靠譜。我敢説全中國沒有幾個人不知道光明吧？這麼大的品牌在品質方面肯定是有保障的。
而且我還做了點功課，光明比較知名的是在乳業方面，但在益生菌方面也同樣優秀。他們其實早在1996年就開始佈局益生菌領域的開發和研究了，目前庫存菌株超過了6100株，建立了國內乳品企業中最大的乳酸菌菌種資料庫，吃這種有專業實力品牌的益生菌才安心。
腸道益生菌哪個牌子好？光明健能益生菌更有效
這款光明健能益生菌裏面含有光明專利菌株——乾酪乳桿菌LC2W，這種菌株具有一定增強免疫細胞活性、增強腸道屏障的能力。還有嗜酸乳桿菌NCFM，能改善人體腸道微生態；乳雙歧桿菌BI-04和乳雙歧桿菌HN019，能緩解便祕及腸道不適症狀，提高人體細胞免疫功能。四種菌株一起合作的話，腸道問題就被逐個擊破了。
不光是菌株的種類多，光明健能益生菌裏還添加了菊粉、低聚果糖，就是益生元，它們是益生菌的食物，這樣益生菌每天吃飽飽就努力工作，更好地調節腸道。最重要的是，每袋光明健能益生菌裏活菌添加量至少有300億CFU，這是什麼意思呢？就是説益生菌足量，且只有活着達到腸道才能發揮作用，所以活菌量越多越好。大家可以去比比，300億CFU的活菌量，真的是超過大多數的益生菌產品了，所以我才會説它更有效。
腸道益生菌哪個牌子好？光明益生菌更方便
光明健能益生菌是即食型益生菌粉，直接倒進嘴裏就可以。或者不喜歡這種吃法的話，也可以加在果汁、温水或者牛奶裏，看大家自己的喜好。我看有些朋友吃別的牌子益生菌粉會嗆口，但我吃光明健能益生菌並沒有這種感覺，我覺得還有一種奶香味，很好吃。小條裝，放在包包裏帶出門也很方便。
前段時間我吃的略微有些油膩，蔬菜水果也沒怎麼吃，肚子鼓鼓的，在馬桶上一蹲就是好久。每天餐後半小時來一條光明健能益生菌之後，肚子慢慢舒服很多，也開始準時蹲廁所了，暢通得很，整個人都神清氣爽了。
現在周邊朋友問我腸道益生菌哪個牌子好，我都會給他們安利光明益生菌。就連我老媽也在我的帶動下，開始主動讓我幫她買光明健能益生菌了，畢竟我媽那個年紀，便祕也很讓她困擾。有這麼個能拯救她的法寶，她肯定不會錯過。而且光明健能益生菌孕婦小孩都可以食用，簡直就是全家人的腸道小衞士。等我以後有了孩子，也不用再去煩惱如何挑選益生菌了，直接跟我們吃同款就可以了，超省心。
