“閒靜時如姣花照水，行動處似弱柳扶風”，提起林黛玉，肯定會想起她最大的性格特點——多愁善感。多愁善感什麼意思？多指心思細膩感情脆弱，容易受別的事物影響。林黛玉的多愁善感源於她的天性和坎坷的身世處境。但平時情緒突然改變，產生的多愁善感什麼意思？今天就一起來了解一下。
多愁善感什麼意思，什麼樣的人容易多愁善感？
現在社會，工作生活的壓力變大，人的情緒沒法正常宣泄，就很容易導致身體出問題，如果身體出了問題，也很容易導致情緒的變化，特別是對於女性來説，激素水平的變化會直接影響到身體，從青春期、孕育期到更年期，情緒變化困擾了許多人。而人體情緒也會隨着季節的改變而產生變化，因此古人有“自古逢秋悲寂寥”的説法。所以“多愁善感”不可小覷，我們要重視情緒對身體的影響！
多愁善感什麼意思？情緒變化是如何影響我們的身體的
中醫認為，肝主疏泄、主情志，調暢氣機，調理情緒，當陷入多愁善感的情緒時，就很容易導致肝氣鬱結，而肝氣鬱結就可能導致情緒失調、精神緊張、臉上長痘、睡眠不佳、胸脅脹痛等症狀。同時，肝藏血，肝鬱導致血虛，血虛又會反過來加重肝氣鬱結。所以多愁善感什麼意思？很有可能是身體出現小毛病的標誌！
多愁善感什麼意思？我們怎麼調節
輕微的情緒問題，我們可以通過簡單的方式調節和預防，比如積極參加活動，鍛鍊身體，學會調節自我情緒，適當地宣泄情緒，多交朋友等。
如果發現自己不只是情緒上多愁善感，身體還出現了肝氣鬱結的症狀，那麼就要考慮中藥調理了，提起疏肝解鬱，第一個想到的肯定是逍遙丸，逍遙丸來源於宋代《太平惠民和劑局方》，功能疏肝解鬱，健脾養血，為中醫調和肝脾的名方，備受歷代醫家的推崇。特別是仲景逍遙丸，仲景宛西製藥多年來一貫遵循“藥材好 藥才好”的製藥理念，精選道地藥材，嚴格把控藥材質量，充分保證產品內在藥物成分含量達標、產品質量的穩定，製造放心中藥。
相信大家一定也瞭解了多愁善感什麼意思，我們的情緒問題看似是個小問題，但是放任其發展下去，後果絕不是我們想見到的。希望通過良好的生活習慣亦或是仲景逍遙丸的幫助，大家都能擁有積極的情緒和健康的身體！
