喝檸檬水對降低尿酸有一定的輔助作用，但作用較弱。檸檬是一種香氣宜人的水果。它含有豐富的維生素C，具有抗菌、增強免疫力等多種功能。檸檬是一種“鹼性食物”。其中的檸檬酸可以在體內代謝生成二氧化碳和水，完全排出體外。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、為什麼喝檸檬水尿酸反而高了？
2、減肥引起的尿酸高會自愈嗎
3、體重和尿酸有很大關係嗎
為什麼喝檸檬水尿酸反而高了？
按照傳統觀念，尿酸高的患者不適合喝檸檬水，因為尿酸主要是酸性的，人體基本處於酸性或偏酸性的環境中。在這樣的環境下喝檸檬水會導致體內酸度加重，對高尿酸可能不利。
目前的研究表明，並非所有酸性食物都不能食用。從尿酸吸收、重吸收和排泄的機制分析，最重要的作用部位是腎小管。腎小管在重吸收尿酸的過程中，會出現血尿酸和酸性物質需要進入同一道門才能被人體吸收的現象。如果酸性物質與尿酸競爭同一通道，此時尿酸可能被排斥，即血尿酸不能被腎小管重吸收或減少，然後以尿液的形式排出體外。
減肥引起的尿酸高會自愈嗎
減肥引起的高尿酸一般會自愈，但具體情況不是特別確定。減肥期間不要自己盲目服用減肥藥。可能會出現某些副作用。如果您長期服用它們，您的健康可能會受到影響。停藥後會出現反彈。如果想快速減肥，可以做吸脂術，可以達到減肥的效果。
體重和尿酸有很大關係嗎
專家表示，體重和尿酸有很大關係，很多超重的人血尿酸都會偏高，減肥後血尿酸適當降低，比嚴格控制飲食更合理。此外，專家認為，腎病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病是導致尿酸升高的罪魁禍首。這類人必須控制自己的基礎疾病，通過運動減肥，才能有效降低體內尿酸水平。
