當前位置:百科全書館>飲食百科>體質養生>

幫助退燒都有哪些簡單的方法

體質養生 閲讀(1.06W)

春天的天氣是非常多變的。多變到我們無法預料不知道什麼時候該穿厚一點,什麼時候該減衣服。但是當我們意識到了。疾病就找上了我們一旦發燒了,我們身體的力氣就像被掏空了一樣非常不舒服,那麼我們一定要及時治療不然會越來越燒的。如果家裏沒有退燒藥大家也不要擔心。那麼退燒的小妙招都有哪些呢?今天就來教給大家。

幫助退燒都有哪些簡單的方法

當家裏沒有藥,又有人發燒的時候大家不要着急我們可以採取物理降温的方法來進行退燒。

一、冷敷

如果高燒無法耐受呢,可以採用冷敷來幫助降低體温。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體温時,應換一次,反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裏,放在額頭上。

二、姜水泡腳

煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。

三、喝白開水

發燒時身體嚴重缺水,多喝白開水能夠補充人體水分,加速汗液拍出,能夠快速退燒。

四、耳尖放血

用三稜針(醫藥用品商店、藥店應該都有)消毒後,在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血),十分鐘後體温就能下降。

五、姜擦腳心

用姜擦腳心的“湧泉”、後背的“大椎”。這是退熱的最好方法。

六、酒精擦浴

這是最有效的方法,酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精!在全身擦。

通過以上的介紹大家是不是已經對退燒的小妙招有了一定的瞭解呢,這樣以後如果有突然發燒的現象就不用害怕了,大家可以通過以上的方法來進行退燒。不過就算燒退了大家一定要記得及時吃下消炎藥,預防再次發燒的現象。