隨着現代社會在養生理念不斷的被提出，人們越發的看重對自己身體的保護。拔火罐，這個擁有古老歷史的養生方式慢慢的受到人們的喜愛和追捧。但是如何選擇拔火罐的方式呢？到底要多久一次？那麼今天我們就為大家簡單的介紹下拔火罐的一些訣竅和原則吧。
在炎熱的夏天，難免會有暑氣、上火等，人不舒服，選擇拔罐是最好的選擇。所以在民間有個説法：火罐一拔病體舒暢。拔火罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能。
拔火罐多久一次？拔火罐是中醫理療中的一種，如果身體沒什麼毛病，一般拔火罐７天一次最好。如果身體有寒濕，血瘀，濕熱，經絡不通等疾病，具體的下一次拔罐時間要看情況而定，因為每個人的體質不同，如果頻繁的打火罐對人的皮膚是有損傷的。比較常見的是拔完罐後皮膚上出現水泡。
那麼拔火罐多久一次呢？根據不同的體質分析，一般拔火罐下一次的時間控制在５－７天再去拔一次是最好的，太頻繁的話對身體是沒什麼好處的，一般都是等到背上的印子不明顯或者消失之後再進行下一下拔火罐。
温馨提示：拔完火罐後最好先休息一段時間，不要出去走動，避免吹風，４個小時之後再用温水進行清洗。
對於身體沒有啥毛病的，僅僅只是想保健一下的朋友，最好一個月不要超過三次，因為經常拔罐容易使得人產生依耐性，如果不拔了就會不舒服。
ps..拔火罐的原理是用酒精點燃，排空罐子裏面的空氣，使得出現一個負壓環境貼合皮膚來進行治療的。一般沒有專人的指導很難控制好這個吸力，而且還有的甚至因為拔火罐使皮膚燒死了，拔火罐有着很多不安全的因素。現在一般拔罐都是使用的“真空拔罐器”。
以上就是今天為大家介紹的關於拔罐多久一次時間為宜的一些知識，如果有興趣的話，還可以網上去搜索更多相關內容。生活中還是要多多注意身體，保持衞生，定期檢查身體，生活作息要規律，飲食要均衡。一旦發現身體出現不適症狀還需要及時去醫院就診。
