拔火罐是一種可以治病的中醫傳統療法，雖然看起來這種治療方法比較可怕，拔罐之後皮膚就會變得又黑又紫，但是，拔火罐真的可以給人們帶來很多好處。即便是身體沒有患病，也可以通過拔火罐來保健養生。那麼問題來了，拔火罐多長時間做合適呢？有什麼需要注意的嗎？
拔火罐療法，是我們流傳很久的治病方法。拔火罐，可防病祛病。然而，拔火罐有一定的禁忌，否則不治病，反致病。中醫認為，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、消化不良、慢性胃炎等疾病可能有益。但是很多人並不會用火罐，而是盲目使用火罐，結果不利反害。
拔火罐可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。因為操作簡單、方便易行，成了民間常用的防病治病方法。目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮，比較複雜，使用較少。玻璃罐臨牀用的較多，能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方，比如關節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。
拔火罐的時間 最多不超過15分鐘
拔火罐要講究技巧，尤其是講究拔火罐的時間，稍有不慎，可能會損傷到皮膚。有些人會因拔火罐而使皮膚受到感染。因為人們存在拔火罐時間上存在認知誤區，認為拔火罐拔的時間越來越好，一拔就是個把小時，同時還認為非得拔出水皰，流出水來效果會更好。“把濕和寒氣拔出來”的説法太荒唐。
拔火罐到底哪些疾病比較適合？如果你是一名失眠患者或者是更年期綜合症患者的話，那麼就可以利用拔火罐這種方法來治療疾病。不過，專家認為，在家拔火罐只能起到一定的輔助治療作用，如果病情比較嚴重的話，那麼就需要去醫院治療了。
