當前位置:百科全書館>飲食百科>體質養生>

大腿上的穴位有哪些作用呢

體質養生 閲讀(1.36W)

一般情況下,我們對中醫的穴位都不是很瞭解的,可是對於我們現代人來説,很多的疾病都是會產生的,所以為了防止一些疾病的發生,我們可以多瞭解一些有關於醫學的穴位方面的內容。那麼大腿是人們身體重要的部位之一,大腿上的穴位有哪些作用呢?相信我們都會想要來了解一下。因為有的人會發生腿部抽筋,還有腿痠疼的現象,我們還是需要保護好我們的大腿。

大腿上的穴位有哪些作用呢

血海穴:補氣血養肝脾

古代,人們不經意間發現刺破這個地方就可以祛除人體內的瘀血,因此用它來治療體內瘀血的病症。它不僅能祛瘀血,還能促生新血,所以給它起名叫血海。它適合月經不調、痛經、蕁麻疹、膝關節疼痛等。

【定位】:血海位於大腿內側,坐在椅子上,將腿繃直,在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方,在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉,順着這塊肌肉摸上去,頂端即是血海穴。

【功效】血海穴有引血歸經、治療血分諸病的作用,還有非常理想的美容效果。每天上午的9~11點,都可以拿出一點點時間,做一次舒舒服服的按揉。這個時辰是脾經經氣運行最旺盛的時候,人體的陽氣也正處於上升時期,按揉一下血海穴,能獲得出人意料的保健效果。

【方法】每一側按揉3分鐘,要掌握好力道,不用太大力,穴位有微微的酸脹感即可。

三陰交:月經不調

該穴在足三陰經交近處,為足太陰、足少陰、足厥陰三經之會穴,所以取名為三陰交。月經不調、遺尿、陽痿、早泄、消化不良等。

【定位】:位於雙腳內側,在踝骨突出的骨上3寸(4橫指)。

以上就是關於大腿上的穴位有哪些作用,我們看到了有很多的穴位,每個穴位的作用也是不同的。我們的身體出現以上的症狀時,就可以採取一些穴位的治療方法,一般還是會比較有效果的。但是需要注意一定要對症下藥,不要病急亂投醫。