中醫理療在生活中經常可見，不管是生病還是養生保健，都是可以採用中醫療法的，其中刮痧和拔罐等就是比較具有代表性的兩種方法。很多人在感覺到身體不適時都考慮自己在家裏做，這樣是很不對的，稍不注意就會傷害到子的肌膚，有必要選擇正規理療中心，那麼刮痧拔火罐注意事項有什麼？
刮痧和拔罐兩者都是屬於中醫理療，都是以調節人體內循環已達人體陰陽平衡的健康狀態。拔火罐現在已經成了一種保健的流行趨勢，具備的養生保健功效及作用有很多體現，但是要是不注意，很多人會進入拔火罐的誤區的。
刮痧的注意事項
1、刮痧治療時應注意室內保暖，刮痧時，應避免風直吹刮拭部位。
2、出痧後30分鐘內忌洗涼水澡。
3、刮痧後儘量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。
4、刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。
5、出痧後可飲一杯温開水(最好為淡糖鹽水)，並休息半小時。
6、刮痧後不宜發怒，應保持情緒平靜。
7、如刮痧後出現不適，應立即去醫院診治。
拔罐的注意事項和禁忌
1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。
2、拔火罐前要先排淨大小便。
3、同一部位，不能天天拔火罐。
4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。
5、女性的月經期及其它出血症部位，不可拔罐。
6、拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。
7、高熱、抽搐、痙攣等。
8、皮膚過敏或潰瘍破損處。
9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛髮多的部位不宜應用。
10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。
通過上面的介紹，大家對刮痧拔火罐注意事項有什麼也都心中有數了，刮痧和拔罐都是對專業要求比較高的理療方法，如果自己不精通，最好還是不要自己做的，選擇正規醫院或是理療中心接受治療，才能確保療效和安全性。
