在我們生活中，可能大部分的人都認為生薑只是一種食材，其實生薑還有其他的作用哦，可以用來煮成生薑水泡腳，有很好的舒緩身體的效果，那麼生薑水泡腳真的有效果嗎？小編針對大家的疑問，蒐集了一些關於生薑水泡腳的好處，有興趣的人可以跟隨小編來了解一下哦。
給已經感冒的孩子服藥外，用生薑水泡腳也能起到緩解感冒的作用。將一塊拇指大的生薑拍碎後，放入開水中浸泡，待水温適宜後給孩子燙燙腳，有很好的祛寒作用。
尤其是對於已經表現出怕冷、哆嗦等受寒症狀的孩子，用此方法可以防止症狀進一步發展，阻止感冒。感冒，多是因為孩子着涼後免疫力下降，從而讓感冒病毒有機可乘，所以，即使孩子沒有感冒，生薑水泡腳的驅寒作用，完全可以用來預防感冒。
生薑水泡腳有很好的保健作用，尤其對於睡眠質量不高，怕冷的人能起到很好的效果。
使人體得到放鬆，緩解疲勞.可以調節，鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，改善睡眠質量，緩解多夢，早醒等睡眠障礙。腳部不再皸裂，改善手腳冰涼。建議.如血虧體虛，月經不調者可加入紅花;加入劉寄奴則可以斂瘡消腫，活血通絡;加入透骨草則有祛風，除濕，舒筋的作用。
血虧體虛，月經不調者可加入紅花;加入劉寄奴則可以斂瘡消腫，活血通絡;加入透骨草則有祛風，除濕，舒筋的作用。
通過小編上述的介紹後，相信大家應該相信生薑水可以通過泡腳對身體有好處了吧，其實生薑還有其他的作用，只要用心就會發現哦，所以小編建議大家如果工作了一天很疲憊的話，回家用生薑水泡一下腳，有很好的舒緩身體的作用。
