指甲是我們每個人都有的。有些人喜歡把自己的指甲留的長長的，其實，這是錯誤的。指甲越長指甲裏的細菌就越多，這樣對指甲和健康都不利。而且指甲太長做家務會很不方便，容易斷裂。很多人都聽説過可以從指甲看人體的健康，那麼怎麼從腳指甲看自身健康狀況呢？需要注意些什麼呢？
1.杵狀膨大：指甲顯着地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。
2.藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病症中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏徵狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由於曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。
3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關。
4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5.博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7.黃甲徵候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬;呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
通過上面的資料相信大家一定有所瞭解了吧。指甲上的白色月牙是和我們身體健康有關係的，正常的月牙一般是有7個到10個，如果指甲上的月牙比正常月牙少的話就證明身體出了狀況，還有月牙的數量每天也是不一樣的所以在平時要多注意自己的指甲。
