中醫養生是很不錯的養生方法，利用中醫刮痧拔罐能夠治療各種的疾病，其實中醫刮痧和中醫拔罐兩者是可以結合在一起的，那麼刮痧拔罐的方法如何進行綜合使用呢，對於刮痧的方法是很多的，刮痧按摩的治病方法有很多，對於肩周炎，頸椎病等都有療效的，那麼中醫刮痧拔罐效果好不好呢？
刮痧火罐療法，是祖國醫學遺產之一，拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸着於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。
冬季和春季完全是兩個不同的季節，所以人體是處於兩個不同的環境中，從一個環境到另一個環境要損耗人體的元氣才可以。
冬主收藏，在寒涼的冬季裏，人們大多運動不足，經絡痺阻，且春節期間容易飲食過度，損傷脾胃，使脾胃運化水濕功能受損，再加上春季多雨多濕，外濕引動內濕，故人體易被濕邪入侵，從而出現腹滿腹脹、食慾不振，身體、四肢沉重，精神萎靡，或煩躁易怒等中醫認為的“濕濁內困”的亞健康症狀。
春困刮痧要刮背部穴位，是因為督脈主一身之陽氣，膀胱經不但包含了調節人體五臟六腑的諸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、腎俞等重要穴位，是人體抵禦外邪和重要屏障，而且掌握着人體最大的排毒通道，中醫有“春夏養陽“的説法，故刮背部穴位既可排毒，又可振奮體內陽氣，提高機體免疫力。
刮完痧後，患者常感到背部、肢體有痠痛感，此時可把點燃的艾條放進艾灸盒中，置於痧斑處灸10分鐘左右，是典型的攻補兼施，扶正祛邪的綜合運用。
以上就是中醫刮痧以及中醫拔罐的好處，一旦出現了某一些疾病，比如腰肌勞損，坐骨神經痛，比如哮喘等疾病的時候，都會有一定的效果的，關於刮痧拔罐來説呢，一定要請專業人士進行按摩才行，一些穴位如果按摩的不到位也會出現很多的問題的。
