隨着現代社會人們對拔火罐的認知度越來越高，很多朋友們在身體出現一些不適的症狀時優先都會選擇拔火罐的方式，從而也就拋棄了吃西藥的習慣。當然也有朋友不喜歡在外面進行拔火罐的操作，而喜歡在家裏面進行。因此家裏拔火罐的方法有哪些呢？針對這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下面的內容。
民間有“鍼灸火罐，病好一半”的説法。拔火罐不像鍼灸那樣對穴位定位要求十分準確，是一種簡單有效的治療手段，所以許多家庭都備有火罐，如玻璃罐、竹罐、真空抽氣罐等，當遇到自己身體不適時，有很多人會選擇拔罐療法來治療。但居家拔火罐不可大意，否則，不僅影響療效，還可能適得其反。
罐印並非越深越好
中醫學認為，拔罐後皮膚局部出現的不同顏色或形態的罐印，可以在一定程度上説明患病的情況，但並非瘀青越深效果越好。從形態看，罐印有水皰、水腫，提示患者體內濕氣過重;如水皰色呈血紅或黑紅，提示體內濕氣重且有瘀血證;罐印深紅、紫黑或有丹痧紅點出現，碰起來覺得微痛，兼之身體發熱，提示患者有熱毒證;罐印紫紅或紫黑色，無丹痧和發熱現象，提示患有瘀血證;罐印出現微癢或出現皮紋，提示患有風證或濕邪。從罐印着色看，罐印色紫黑而暗，提示經絡不暢，且有瘀血存在;發紫並伴有斑塊，説明有寒凝血瘀證;罐印呈散紫點狀，提示有氣滯血瘀證;罐印鮮紅而豔，提示氣血兩虛或陰虛火旺;罐印紅而暗，提示有熱邪;罐印灰白或無顏色改變，觸而不温，多為虛寒或濕邪。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，不能在紫印部位連續拔火罐。
拔罐位置不可隨意
傳統中醫療法裏的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個疼痛的局部，達到治療目的。自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪裏痛在哪裏拔，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在其他部位的穴位拔火罐。很多人並不瞭解人體的穴位分佈情況等，最好在拔火罐前諮詢正規的中醫師。
以上幾段文字內容就為我們簡單的介紹了家裏拔火罐的一些方式方法，從中我們也可以看出這些方法也不是特別的困難，只是需要大家給予更多的重視和認真的態度就能夠辦到的。當然我也想再提醒一下大家，拔火罐屬於一種高温操作，所以我們在進行這項操作的時候一定要注意燒傷自己。
