美眉們必須要認真的保養好自己發肌膚，不要讓肌膚輕易的隨着時間的流逝而逐漸的衰老，其實肌膚是否白皙水嫩直接影響着一個人的容貌及氣質，因此平時對一些護膚小方法還是要多瞭解和掌握一下的，對肌膚保養有一定效果，那麼生土豆敷臉的功效有哪些？
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯着。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯着的美顏效果。
將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。
土豆不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食慾不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏的鉀。
高含量的蛋白質和維生素B羣可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食慾的朋友，堅持吃一段時間土豆，一定能收到令你滿意的效果。
上文中對生土豆敷臉的功效有哪些給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數了，其實土豆敷臉還有很多其他的效果，除了能夠除皺和延緩衰老之外，還能美白防曬，而且祛斑祛痘的效果也是很不錯的，當然了還能消炎消腫。
