苦瓜汁的功效和作用有很多，在生活中人們經常會吃苦瓜，因為苦瓜特別的解暑，在夏季的時候苦瓜也還很多家庭都會備用的蔬菜，而吃苦瓜的人在夏季都不會中暑，中暑的機率也會特別的小，但是很多人卻不知道還可以用苦瓜來敷臉，苦瓜也有美容的功效，如果皮膚上火的話也可以選擇用苦瓜來敷，那麼這個苦瓜汁敷臉的功效有哪些？
用苦瓜汁敷臉做面膜，不僅能滋潤白皙皮膚，還能舒緩和保濕肌膚，排除毒素;特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。曬完太陽後，覺得臉有曬紅跡象時，這時拿冰苦瓜來冰鎮退熱，每次一敷完，臉上的紅熱就消退不少呢！
堅持用此款面膜敷臉十五天，就能夠感受到不錯的祛痘效果，嚴重的痘痘情況得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外當痘痘得到控制後，每隔兩三天使用一次，再到後來是變為一週一次。一定時日，臉上的痘痘狀況就會得到很大的改善。假如痘痘發紅的話，表示有炎症出現，那麼可以在面膜中加入少量食鹽然後繼續使用。
製作方法
材料準備
1、苦瓜少許取汁(剖開一半後，長度約10cm即夠)
2、麪粉1勺半(小勺)
3、乾淨的碗一隻(可準備一個碗消毒後持續使用)
具體操作
1、將麪粉與苦瓜汁調勻，不要再粘稠。
2、厚塗於臉上。
3、可貼上面巾紙防止面膜下滑。
4、15-20分鐘後把紙巾揭去，並清洗乾淨殘餘的面膜。
5、冷水敷面，收縮毛孔。
注意事項
持續使用15天。較嚴重的痘將會得到控制。而且苦瓜有祛印的效果。
在痘得到控制後，即可以隔二三天使用一次。以致後來一星期使用一次。
痘痘的生長期為5天。目前我已經持續使用了5天，效果不錯。繼續努力中！
所有的材料都為天然的。不會刺激皮膚。
如果痘子發紅，表明有炎症，可以在面膜中加鹽少許。
以上就是為大家介紹了這個苦瓜汁敷臉的功效和作用，用苦瓜汁來敷臉的話可以做成面膜，如果可以的話也是可以直接用苦瓜汁來敷臉，這樣同樣也是有這種功效的，苦瓜汁也可以用來食用，這樣對身體特別的好，而敷臉的時候要注意以上我們所提到的事項，要堅持才會有效果。
