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男性體檢 男性對於健康體檢有哪些誤區

養生誤區 閲讀(8.84K)

現在科技化的發展,男性在工作上日益競爭,工作壓力大,身體常常會出現一些不適的症狀。但是,很少有男性會自覺的去醫院進行體檢,因為他們對於一件還存在着一些錯誤的觀念。今天,小編就為説有男性解説一些對於男性體檢的誤區以及需要檢查項目和注意事項。

男性體檢 男性對於健康體檢有哪些誤區

男性對於健康體檢有哪些誤區

很多男性認為去醫院體檢就是檢查性病,自尊心強大的他們決不允許自己這麼做。即使出現了問題也是自己偷偷配藥。除了這些,男性對於體檢還存在一些誤區,下面,小編就為大家一一解答。

誤區1:現在擔心心臟病太早

專家視點:實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲後有明顯氣短等症狀時,情況就已經很嚴重了。

專家忠告:男性應在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經常的鍛鍊。生活中出現心臟不適現象時,建議做一次心臟檢查,以便早期發現心臟病,從而採取有效的防治措施。

誤區2:男性健康水平大不如前

專家視點:隨着社會、家庭對男性關注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活壓力,還有外在環境、社會環境的影響,給男性形成一種心理暗示:好像自己健康狀況越來越不行了。

專家忠告:很多男性發現自己出現一些炎症表現,就驚慌失措,以為得了前列腺炎。如果一旦患上前列腺炎,一定要到正規醫療機構診治,不可相信偏方遊醫。

誤區3:夫妻不育問題出在男方

專家視點:當小家庭出現不育問題時,人們不再首先考慮妻子的問題,而是將懷疑的目光轉向丈夫。其實據男科門診統計,男女不育症中男性不育症只佔到40%多。

專家忠告:夫妻出現不育問題時,應雙方一起去檢查。同時,不管是心理問題還是健康問題,男性要多與妻子溝通,家人的安慰能起到舒緩緊張情緒的作用。

誤區4:男人都需要補補“虛”

專家視點:現在最常見的廣告就是保健品廣告,謹記一條:保健品不是藥。

專家忠告:採購食品的時候可以以“進補”為基調,不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。中醫説:“腎是先天之本”,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補身應以補腎和補氣為主。

誤區5:看醫生比患癌症更可怕

專家視點:很多男子不喜歡醫生,甚至怕見醫生,也不按時進行常規身體檢查。而實際上,很多疾病就此被耽誤了。

專家忠告:建議40歲以上的男子要了解家族病史,並定期檢查前列腺等重要臟器。早發現疾病並儘早治療,能取得好的療效。

誤區6:女性才有中年危機

專家視點:男性同樣面臨中年身體變化,荷爾蒙水平降低、肌肉重量減輕和骨質疏鬆等問題。現在的醫療界已經在發展對男性進行激素類治療的方法。這一治療雖然剛剛起步,但是對男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭穩定上,有積極的意義。

專家忠告:男人的中年危機常常會被淹沒在“日理萬機”的事業壓力之下。但只要未雨綢繆,就能有備無患。

男性體檢項目

既然小編已經為大家解説了一些關於體檢的誤區,我們就應該正確進行體檢。那麼。男性一些重要性的檢查項目都有哪些呢?小編為大家介紹的以下這15項男性必做的檢查。

1.膽固醇檢查

膽固醇含量可以作為發生心臟病危險的參照。建議20歲後就開始檢查。每5年查1次。如果檢查中有兩項指標都偏高,要每半年到1年查1次。

2.血壓測量

當血壓超過140/90毫米汞柱時,發生中風或患心臟病的機率會大大增加。建議兒童時期就開始量血壓。如果結果正常,應每年查1次,如果偏高就半年查1次。

3.糖尿病篩查

這項檢查通過測試人體對葡萄糖的吸收能力,來判斷患糖尿病的風險。如果沒有家族病史、超重或高血壓等情況,可以從45歲開始檢查。如果有以上情況,應從年輕時開始。頻率為每3年1次。

4.骨密度測試

不要以為只有女性才會患上骨質疏鬆。50歲以上的男性6%會因為骨質疏鬆而發生股骨骨折。建議從65歲開始,每隔5年要做1次骨密度測試,如果男性偏瘦或有骨折史,則應提前。

5.維生素D水平檢查

隨着年齡增加,我們身體通過陽光照射來合成維生素D的能力也逐漸減退,所以40歲以上人羣很可能缺乏維生素D。做一個簡單的血液測試就能知道是否缺乏維生素D。建議45歲後每年查一次。

6.結腸鏡檢查

目前,39%的結腸癌病人直到晚期才發現。而如果發現及時,90%的結腸癌都是可以治癒的。結腸鏡檢查是及早發現病變的最好方法。建議50歲開始,每5年做1次結腸鏡檢查,每10年做1次大腸鏡檢查。如果直系親屬中有人患上此症,應參照這名親屬發病歲數前10歲開始做檢查。

7.大便潛血檢查

這項檢查可以發現大便中是否有肉眼看不到的血液,可以發現消化道是否有潰瘍甚至癌症。50歲起最好每年1次,如果腸道情況一直不佳要提早。

8.皮膚癌篩查

男性比女性更易患上皮膚癌。當皮膚上出現生長異常的痣或其他病變時,應及時就醫。專家建議這種檢查可隨時開展,每月自檢一次。

9.眼部及視力檢查

約1/3的成人都沒有做到定期檢查眼部健康和視力情況。美國驗光配鏡協會推薦,從18—60歲之間,每1—3年檢查1次。60歲以後,則應該聽取醫生意見,增加檢查次數。

10.聽力檢查

到60歲時,1/3的人存在聽力衰退的現象。男性更容易因為噪音而發生聽力減退。專家建議,發現聽力異常就應該開始檢查。美國語言聽力協會推薦,在50歲之前,每10年查1次聽力。超過50歲則應該每3年查1次。

11.甲狀腺機能檢查

甲狀腺調節身體新陳代謝的速度。男性一旦甲狀腺功能異常,會出現性功能障礙等問題。美國甲狀腺協會推薦男性35歲以後,每年做1次檢查。

12.代謝綜合徵篩查

腰圍超過100釐米;高密度脂蛋白膽固醇低於40毫克/分升;甘油三酯高於150毫克/分升;血壓超過130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超過100毫克/分升。有3項或更多項符合的男性,從50歲開始,每3—5年應做1次檢查。

13.睾丸癌檢查

如果發現及時,睾丸癌患者存活率高達90%。15—34歲的男人是這種癌症的高危人羣。你可以自己檢查睾丸是否有發硬或者腫塊,是否有異常增大的現象。推薦每月進行一次自檢。

14.前列腺癌檢查

在美國,每六名男性中就有一個患前列腺癌。美國癌症協會推薦,50歲開始檢查,每年1次。如果排尿有困難的話應該提前到45歲。

15.膀胱癌檢查

男性患膀胱癌機率較高,尤其是那些有吸煙史的男性。而膀胱癌早期並無症狀,不易發現,需要進行尿液隱血檢查。專家建議,有吸煙史的男性,應該從50歲開始。

男性體檢注意事項

1.請於健康體檢的前三天保持正常飲食

2.於體檢前一天晚餐後不再進食,保證空腹10-12小時抽血檢驗。

3.體檢前一天注意飲食,不要食用一些高脂肪、高蛋白等不易消化的食物。檢前一天注意休息,避免劇烈運動,保證良好的睡眠質量。

4.體檢的當日早晨禁食、水,做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)後進餐。

5患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者,請隨身攜帶常規(急救)藥品。

6.做餐後2小時血糖者,做完空腹項目後吃二兩饅頭(從吃第一口計時)2小時後抽血。

7.體檢時請向醫生告知您的不適和曾患疾病,以便注意重點檢查、綜合分析和評估。

結語:以上就是小編今天為大家介紹的一二寫關於男性體檢方面的知識,希望通過小編以上的介紹,男性朋友們能夠抵消對體檢的排斥以及一些錯誤的觀念。正確進行健康檢查,讓自己有個健康的身體去奮鬥、拼搏吧!