如今，身體健康狀況越來越受到人們的關注，人的身體健康情況往往可以從自身表現出來，就看你能不能留意到。健不健康，你從下面這些因素中看到了嗎？
嘴脣
它是人體內臟的信號燈。嘴脣蒼白提示貧血，呈紫色者是肺病表現，呈黑色者肝臟患病，顏色發紅者為熱象。如嘴脣微紅而粗糙，且身體痠麻，就要多喝蜂蜜，並吃蘿蔔泥，不久之後熱會退去。如因貧血而嘴脣發白，應多吃點豬肝。
湧泉穴
點燃香煙，接近到距湧泉穴半釐米處，如是健康的正常人，10～30秒之間就會感到熱。若感覺到熱的時間過長，或左右感覺不同的人，可能是交感神經已失去平衡、內臟疲勞或有某種疾病。
手掌
一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因。
1、感覺異常。清晨醒來，兩手發脹、屈伸不利，起牀後逐漸好轉或消失。這個現象提示你，可能你的心、腎、肝有病或患有營養不良性浮腫。
2、如果手部經常麻木，又步入中老年人行列，或平日患有高血壓病，可能是“中風”的先兆。
3、手顫。如果嗜酒成性應考慮是否已有慢性酒精中毒；不飲酒的人應考慮甲狀腺機能亢進。
小便
喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的表現。一般來説，喝完啤酒，20歲的人在15分鐘後，30歲的人在20分鐘後，40歲的人在30分鐘以內上廁所。
