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世界預防自殺日 拒絕自殺行為

心理健康 閲讀(3.14W)

現在每天平均有3000人在自殺,讓這些人活不下去的理由是什麼,是什麼不畏懼死亡,大數都是來各方面的壓力。

世界預防自殺日 拒絕自殺行為

世界預防自殺日 拒絕自殺行為

世衞組織及其它夥伴與發起世界預防自殺日的國際預防自殺協會一起,倡導為企圖自殺者提供充分治療和隨訪護理,並倡導媒體報道自殺案件時更為慎重。

誰有可能自殺?

所有的人羣都有可能:老人、年輕人;富人、窮人;男人、女人;不分種族,不論宗教。

1、自殺未遂:女性企圖自殺的比例要大於男性。女性自殺往往使用比較温和的方式如巴比妥酸鹽、藥物或毒品。據統計,正值青春期的女孩或有感情問題的年輕女性更易有自殺未遂情況。

2、自殺成功:男性自殺成功的比例要大於女性。男性自殺往往使用比較快速和暴力的方式如使用槍支、上吊等。

據統計,高自殺率人羣集中在年齡超過85歲的老年人。令人痛惜的是,自殺死亡人數最多的羣體集中 在年齡為20歲到24歲的年輕人。任何一個人,任何年齡,都有可能自殺。

不同的羣體都會有一些特殊的問題使他們有自殺的想法。

1、老年羣體:孤獨,作為產生自殺最主要的因素,是老年人最重的負擔。疾病和經濟困難也是老年人要面臨的問題。

2、年輕人、大學生:他們常常因無法改變這個世界而對此心灰意冷。並且他們不願接受家庭給他們的舊觀念和舊標準。

3、職員、商人:這些人看似十分成功,其實他們的內心卻相當的苦悶和失落。他們很少與家人在一起,有着無法忍受的工作壓力可卻沒有辦法休假。

4、少數民族:由於文化差異再加上經濟貧窮,少數民族的社會和家庭狀況使他們有一些很嚴重的問題。

5.兒童:年齡在5歲到14歲的兒童自殺率幾乎是前十年的兩倍。自殺者都失去親人並且無法得到充分的情感支持。

怎樣可以預防自殺?

答:不是所有的自殺都可預防,但是大多數自殺是可以預防的。可在社區和國家級採取若干措施以減少危險,包括:

減少獲得自殺手段(例如殺蟲劑、藥物、槍支);

治療精神障礙患者(特別是抑鬱症、酒精中毒和精神分裂症患者);

對自殺未遂者進行隨訪;

負責任的媒體報道;

培訓初級衞生保健工作人員。

在較個人層次,重要的是瞭解只有少數自殺發生前無預兆。大多數自殺者有表明其意圖的明確預兆。因此,應嚴肅對待所有自殘威脅。此外,大多數自殺未遂者是矛盾的,並非完全蓄意死亡。'

許多自殺發生在一個人有精力和意志將絕望思想轉變為毀滅性行動的改善期。但是,有過一次自殺的人並非一定有風險:自殺的想法可能重新出現但並不持久,並且在一些人中這種想法可能絕對不會重新出現。

據估計,每年有90萬人死於自殺。這表示每40秒就有1人死亡。就全世界而言,自殺是15-44歲年齡的人中三大主要死亡原因之一。

總結:為了我們的健康,為了我們的家人,在你作出這樣的決定是一定要想想你的家人,別讓他們傷心,別讓他們流淚,拒絕自殺。