在現實生活中很多人都知道葛根，葛根是一種植物本草中藥材，一般產地在我國的北方地區，生長在泥土當中，葛根其中含有很大的藥用價值，人體服用後可以達到清熱解毒等功效，對人體非常好，葛根還可以製作成為藥膳，對身體非常的滋補，那麼葛根能夠長期服用嗎？下面就讓我們一起來了解一下。
凡是藥物都要適量食用。
葛根，中藥名。為豆科植物野葛的乾燥根，習稱野葛。秋、冬二季採挖，趁鮮切成厚片或小塊;乾燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，昇陽止瀉之功。常用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。
葛根的營養價值
葛根內含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質，是老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人蔘”之美譽。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有“葛根湯”這一著名方劑，至今仍是重要的解表方。 《本草正義》謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”。
葛根味甘微辛，氣清香，性涼，主入脾胃經。有發表解肌，昇陽透疹，解熱生津之功效。用於治療脾虛泄瀉、熱病口渴、主治外感發熱，頭頸痛強，麻疹透發不暢，温病口渴，消渴，酒毒，胸痺心痛等病症。
常食葛粉能調節人體機能，增強體質，提高機體抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
現代醫學研究，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可促進女性養顏，尤其對中年婦女和絕經期婦女養顏保健作用明顯。
以上文章中所講述的就是葛根能夠長期服用嗎詳細介紹，葛根其中有很高的藥用價值，一般在秋季和冬季成熟，經過採摘後要除去表面的泥土後曬乾或者是加工後就可以直接入藥，經常服用葛根可以有效改善一些腸道疾病等，對身體有很大的好處，葛根性涼所以要適當的食用。
