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白醋泡腳有什麼好處?憑這兩點就值得用

中醫養生 閲讀(1.17W)

在人們洗腳的時候,如果能夠向洗腳水中倒入一點白醋,其對人們的健康是有好處的。那麼,白醋泡腳有什麼好處呢?

白醋泡腳有什麼好處?憑這兩點就值得用

一、白醋洗腳可以治理灰指甲

用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘,泡後自然風乾。最好用玻璃容器,因其耐酸無毒,用量以沒過腳面為宜,需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲,因長出新指甲約需半年時間,原理在於腳氣為真菌所致, 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境,故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。

二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發,又可強身健體。

用9度釀造白醋,每天補充少量新醋,重複用7-10天后換新醋,前年堅持泡腳2月有餘,治癒多年腳氣,至今未復發。建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳,即可防止腳氣復發,又可強身健體。