户塵蟎過敏怎麼辦

塵蟎是一種能夠引起我們出現過敏現象的過敏源，在我們的室內它是很普遍的存在的，很多容易過敏的人，或是有哮喘病史的人，如果吸入了塵蟎就會導致一些過敏的現象，特別是哮喘病人就會感覺呼吸急促，憋得慌，嚴重的情況就會對生命的安全造成一定的威脅，那麼户塵蟎過敏怎麼辦？

塵蟎是一種真疥目，是最重要的引起我們過敏的病菌，在我們的室內是普遍的存在的，我們用肉眼是觀察不到的，在室內最常見的就是户塵蟎，能夠引起我們過敏的反應，下面我們來看看户塵蟎過敏怎麼辦？

概述

塵蟎是最重要吸入物過敏原之一，普遍存在於室內中，基中的户塵蟎和粉塵蟎是最主要的兩種蟎，同屬於塵蟎屬，它們是一種普通存在的生物，肉眼一般看不見。國際上一致認為在不同的地理位置和生活環境，優勢蟎種分佈也有不同，但是在全世界範圍內，居室內最優勢的蟎是粉塵蟎和户塵蟎。

相關的三大疾病

過敏性哮喘

多數過敏性哮喘的發生、發展和症狀的持續與塵蟎過敏密切相關、全球約有1.6億支氣管哮喘患者，各國患病率1%-13%不等，在我國的患病率為1%-4#，一般認為兒童發病患高於成人，在嬰幼哮喘中，過敏性哮喘佔80%，而成人哮喘中過敏性哮喘佔10%-50%。有80%的哮喘患者塵蟎點刺驗陽性，而正常人羣的陽性率為5%-30%。世界各地流行病學調查均表明塵蟎是最主要的過敏原，多數過敏性哮喘的發生、發展、症狀的急性發作和持續與塵蟎過敏密切相關，塵蟎過敏是哮順的危險因子。

過敏性鼻炎

塵蟎也是過敏性鼻炎最主要的過敏原，鼻腔受到塵蟎刺激後出現急性反應和遲發反應，可通過長期誘導鼻黏膜炎症，進一步發展為鼻息肉。過敏性鼻炎是一個全球性健康問題，它在世界各地均常見，其全球全病率達10%-25%，並且患者數仍在增加，它可以影響患者的日常生活、學習及工作效率，並且造成經濟上的嚴重負擔

過敏性皮炎

塵蟎引起的特應性皮炎(雙稱異位性皮炎)在兒童中發病率為10%，因而塵蟎被認為是特應性皮炎最重要的過敏原之一，而且患者對塵蟎的過敏程度與特應性皮炎的病情嚴重程度密切相關。塵蟎引起特異性皮炎的途徑有兩個：直接通過皮膚引起和通過吸信塵蟎過敏引起，許多特異性皮炎患者往往有其他的過敏症狀：如哮喘，皮膚紅腫瘙癢或過敏性鼻炎。

預防

1.降低室內相對濕度：將相對濕度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法，因為周圍相對濕度是影響蟎流行的最關鍵因素。最近研究顯示，室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎的總量既實用又有效。

2.使用包裝套：用特殊的防蟎材料包裝牀墊和枕頭是減少暴露於塵蟎及其過敏原的有效方法。對於過敏患者，建議使用這一方法，包裝材料由塑料、透氣材料、很細的織物纖維或非織物合成材料構成。理想的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽並能阻止蟎和蟎過敏原通過。幼蟎的寬度一般大於50微米，因此，織物小於或等於20微米可阻止所有蟎通過。

3.牀上用品的清洗、烘乾和乾洗：牀單、枕套、毛毯、牀墊套每週用等於或高於55℃的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。用温水或冷水清洗可去除絕大多數過敏原。用普通洗衣粉在25℃和至少5分鐘條件下，可去除絕大多數蟎過敏原。如果温度大於55℃、時間維持10分鐘，滾動乾燥機可殺死所有蟎。乾洗是殺死蟎的有效方法，但是，不能去掉所有過敏原。每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的好方法。

户塵蟎怎麼辦，大家一定要了解，特別是家裏有過敏的人，還有就是哮喘病人，要能夠及時的做好一些預防工作，避免户塵蟎的出現，我們在平時使用的牀單，被罩，地毯，窗簾，應該要經常的清洗，經常打掃家裏的灰塵，避免户塵蟎的生長。