從現代醫學上來看，洗澡本身就能促進血液循環。洗澡時，汗毛孔開放，呼吸加快，加入浴水中的中草藥成分，能通過開放的皮膚毛孔被吸收；一些揮發性藥物的分子，則通過呼吸道吸入，可以達到健身和治病的目的。
中藥泡澡的好處-中藥泡澡需要注意什麼？
中藥泡澡的好處
相傳，西施潤膚的訣竅是中藥沐浴，她將豬苓香、威靈仙、茅霍香、香草、幹荷葉、麻黃各兩斤，以及甘草、白茫各半斤，研碎後取3~5兩裝入袋中煎水，每日洗一次，肌膚保持芳香潤澤，而且全身窈窕。
從現代醫學上來看，洗澡本身就能促進血液循環。洗澡時，汗毛孔開放，呼吸加快，加入浴水中的中草藥成分，能通過開放的皮膚毛孔被吸收；一些揮發性藥物的分子，則通過呼吸道吸入，可以達到健身和治病的目的。
依據中醫臟腑經絡表裏相通、內外循環的機理，將相關的藥物溶於煮沸的水中，採用温熱法使藥物透過皮膚、穴位等直接進入經絡、血脈、分佈全身，通過物理效應與藥物效應，也能發揮治療和保健作用。
中藥泡澡需要注意什麼？
1、兒童、老人和病情較重的患者，藥浴時，要有人護理，避免受傷或意外。有急性傳染並妊娠或婦女月經期不應藥浴。
2、飯前不宜藥浴，以防低血糖休克；剛進食後，也不要立即藥浴，應在一小時後進行，以免使胃腸道血液量減少，影響食物的消化和吸收。
3、藥浴時，對皮膚有刺激性和腐蝕性的藥物應避免使用，具體選藥最好請教專業的中醫師，對體質和情況辯證後再進行配藥。
4、浴室應有良好的通風條件，沐浴的時間不應過長，尤其是高血壓和心腦血管病者，以免缺氧昏倒，發生意外。
5、藥浴時，應先測試水温，過冷、過熱均不適宜。
6、藥浴之前，不應大運動量鍛鍊，避免突發心腦血管意外。沐浴時，對患病關節的洗浴時間應稍長一些，多用熱水浸泡。
