中藥泡澡的好處很多，但是注意事項也有很多，如果我們忽略掉的話可能情況會很嚴重的。那麼，中藥泡澡有哪些好處？中藥泡澡要注意什麼事項呢？下面就快和本站一起了解吧！
藥浴的種類
目前的市場常見的藥浴種類主要分為三類，包括：全身寓坐寓足浴，使用方法也非常簡單，只須要把溶解好的藥水倒入調好水温和水量的浴盆或浴桶中，然後把身體泡在水裏即可。人在泡浴的過程中逐步可以感受到身體發生的變化。
1、全身浴：對於無禁忌症者可選擇全身浴，針對各種亞健康狀況，效果顯着，剛開始泡浴可能會感覺身體不適，但泡過以後卻非常舒適。
2、坐浴：針對婦科，增強免疫力條例週期不適。不方便全身泡浴者可以選擇坐裕
3、足浴：適合所有人羣，舒經活絡、促進睡眠、緩解精神壓力、緩解足部及小腿肌肉關節痠痛，方便易用。
4、瑤浴：主要有、排毒養顏、養心安神、婦科炎症、月子調理、舒筋活絡、十二級通脈、減肥降脂、活血化瘀、驅寒去濕等長期使用效果顯着。
5、苗浴：調節血脂、血糖、血壓、舒緩疲勞、護肝養腎、養神醒智、骨質增生、緩解疼痛、靜脈曲張、排毒散寒、健脾養心、強筋健骨、增強免疫、活血通絡。
6、藏浴：護肝利膽、三高調理、風濕類風濕關節炎、腰腿疼痛、健脾養胃、排毒養顏滋養卵巢、失眠多夢、腰背痠痛骨質疏鬆、調理心腦血管。
藥浴的好處
藥浴作用機理概言之，系藥物作用於全身肌表、局部、患處，並經吸收，循行經絡血脈，內達臟腑，由表及裏，因而產生效應。藥浴洗浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。現代藥理也證實，藥浴後能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增強肌膚的彈性和活力。具體而言藥浴有以下功效：
1、檢測身體最真實的健康狀況（特別是亞健康，在打通的過程中）。
2、檢測患病狀況和患病的部位（很多時候體檢的數據是無法檢測出身體最真實的健康狀況的，諸如亞健康、一些慢性並身體隱形疾病及發展趨勢）。
3、疏通經絡、打通全身血脈和小血管、打通全身氣血路、經絡路、臟腑及組織系統等通路。
4、祛風寒、除濕熱、散內毒、通過發汗排除體內毒素。
5、祛死血、生活血。
6、協調臟腑、通利關節、調理五行、平衡陰陽。
7、活化細胞、增強免疫力、提高血液中免疫球蛋白的含量。
8、增強肌膚彈性和活力、美容肌膚、延緩衰老。
在泡澡的過程裏，如果你覺得很無聊，可以自行按摩你想瘦的部位，可以採用按揉等相應手法，也可以點按相關穴位，這樣的按摩動作會加速讓皮膚吸收這些中藥的有效成分，達到更好的藥浴效果。
中藥泡澡注意事項
1、中藥泡澡要對症下藥
中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥，並按照醫囑製作藥湯，切勿盲目自行擇藥。
2、泡浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衞生
浴後應立即用温清水沖洗乾淨，拭乾皮膚，及時穿衣服。一般而言，熱水藥浴（39℃～45℃）適用於風濕性關節炎、風濕性肌痛、類風濕性關節炎、各種骨傷後遺症、肥胖及銀屑病等；神經過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴温度，以相當於或稍低於體温為宜；25℃～33℃適用於急性扭挫傷。藥浴時，室温不20℃，局部藥浴時，應注意全身保暖，夏季應避風，預防感冒。
3、泡澡的位置有講究
初浴時，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應後，再慢慢泡至肩位；洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水裕由於汗出過多，體液丟失量大；皮膚血管充分擴張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發生眩暈或暈厥。如一旦發生暈厥，應及時扶出浴盆，平卧在休息室牀上，同時給病人喝些白開水或糖水，補充體液與能量。或用冷水洗腳，使下肢血管收縮，頭部供血充足。
4、泡澡的時間要選好
飯前、飯後半小內不宜進行全身藥裕飯前藥浴，由於腸胃空虛，洗浴時出汗過多，易造成虛脱。飯後立即藥浴，可造成胃腸或內臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至噁心嘔吐。臨睡前不宜進行全身熱水藥浴，以免興奮後影響睡眠。
5、這些人謹慎泡澡
嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心並主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水温39℃以上的藥浴，而應以接近體温之藥液沐浴，並有家人或醫護人員陪護，且沐浴時間不宜過長。妊娠或經期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐裕
6、泡澡後要適當飲水
全身泡熱藥浴易發生暈厥，故浴後要慢慢地從浴盆中起身；泡藥浴時出現輕度胸悶、口乾等不適，可適當飲水或飲料；若有嚴重不適，應立即停止藥浴。
