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中藥泡澡配方大全 你知道哪些?

中醫養生 閲讀(2.16W)

藥浴是指在浴水中加入藥物的煎液或浸液,直接用熱水沖泡或使用中藥蒸汽沐浴全身或薰洗患處的健身方法。那麼一些常見的中藥藥浴有哪些呢?

中藥泡澡配方大全 你知道哪些?

桑葉泡澡

用法:至中藥房購買幹桑葉1斤,研磨成細粉末,每次泡澡時用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。

原理:桑葉,為桑科植物桑樹的葉,性寒,味苦、甘,入肺、肝經作用,功效為疏散風熱,清肝明目。用桑葉來泡澡,可清除肝火,對肝火上炎的目赤腫痛、眼睛酸澀或視力變差等問題都有幫助。此外,桑葉澡又可滋潤頭髮,使烏黑髮亮。

艾葉泡澡

用法:至中藥房購買幹艾葉1斤,研磨成細粉末,每次泡澡時用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。

原理:艾葉,為菊科植物艾(栽培品)的葉。(少數帶莖),性温,味苦、辛,入肝、脾、腎經。能温經止血,散寒止痛。用艾葉來泡澡,可疏通全身12條經絡、逐寒、除濕、温暖子宮、開鬱化悶、調和月經及安胎作用。

菊花泡澡

用法:至中藥房購買幹菊花1斤,研磨成細粉末,每次泡澡時用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。

原理:菊花為菊科植物菊及其變種的頭狀花序,性微寒,味甘、苦,入肺、肝經作用。功效為疏散風熱,明目,清熱解毒,平肝陽。用菊花來泡澡,可幫助(1)因熱感冒引起的症狀,如發熱、惡寒、頭痛等症。(2)對眼睛的紅腫熱痛亦可應用。(3)清熱解毒之功甚佳,為外科要藥,對於皮膚問題所引發的瘡瘍腫痛尤有良好療效。(4)能平降肝陽,對肝陽上亢引起的高血壓之頭目眩暈,亦可助於調節。

紫蘇泡澡

用法:至中藥房購買幹紫蘇1斤,研磨成細粉末,每次泡澡時用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。

原理:紫蘇為脣形科植物紫蘇的莖葉,性温,味辛、入肺、脾經。功效為發汗解表,行氣寬中,解魚蟹毒。用紫蘇來泡澡,可幫助(1)能散表寒,發汗力較強,有助於惡寒、發熱、無汗的風寒表症。(2)能行氣寬中,有助於脾胃氣滯、胸悶、噁心等症。(3)能行氣安胎,有助於妊娠惡阻、胎動不安。(4)辛温,能解魚蟹毒,有助於食魚蟹後引起的吐瀉腹痛。

浮萍泡澡

用法:至中藥房購買幹浮萍1斤,研磨成細粉末,每次泡澡時用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。

原理:浮萍為浮萍科植物紫浮萍的全草,性寒,味辛,入肺經作用。功效為發汗解表,利水。其性輕浮升散,善開毛竅,入肺經過皮膚,有發汗解表、透疹等功效。用浮萍來泡澡,可幫助(1)熱感冒,發熱無汗。(2)麻疹隱隱不出,或疹出不透等。(3)風熱癮疹、各種皮膚病。(4)能泄熱利水,故對於水腫而有表熱者可用之。