瑪咖是一種草本植物，本身有着獨特的基因和特別的形狀，其中含有的植物活性成分對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用。並且富含贛單位素營養，可滋補強身使人體力充沛精神旺盛，被認為是強壯與精力的代表。其鮮跟可炒熟食用也可榨汁飲用。那麼，瑪咖的作用和功效到底有哪些呢？
瑪咖的功效一：改善陽萎，輕鬆一勃而起
“改善陽萎，提高性能力”是瑪咖的功效中大家最為熟悉的。相關研究證實，雄性荷爾蒙是促進男性生殖器官成熟並維持其正常功能的關鍵物質。而瑪咖特有的活性物質瑪咖烯、瑪咖酰胺，通過對人體下丘腦及垂體的作用，可平衡調節人體各項生理機能，快速提升荷爾蒙的自然分泌，有效縮短勃起反應時間，讓你輕鬆迅速勃起，同時還能提高勃起硬度，從而顯著改善陽萎症狀。
瑪咖的功效二：補充精氣神，緩解疲勞
除了提高性能力，瑪咖的功效還有哪些呢？悦色紅藍醫師指出，瑪咖獨有的活性物質瑪咖烯，瑪咖酰胺，除了平衡荷爾蒙的作用，還有利於增強體力和耐力。同時，瑪咖中的鐵、鋅、牛磺酸等成分含量也較高，這些物質也有增強體力精力的作用。所以，常吃瑪咖能充分補充精氣神，提高精力明顯對抗疲勞。
瑪咖的功效三：改善精子質量，提高生育力
現代男性遭遇生育難題的人越來越多，這是為什麼呢？這與壓力大、環境污染等現代社會因素導致的精子質量下降有一定關係。而瑪咖富含的天然草本營養物質能夠有效提高精子數量和活躍能力，故而常吃瑪咖能在一定程度上提高生育能力。悦色紅藍通過調查發現，這也是瑪咖的功效中比較受很多男性客户看中的一個方面。
瑪咖的功效四：提高性慾，激發愛之慾望
相關研究稱，男性性慾與體內荷爾蒙的分泌量關係密切。隨着年齡增長，雄性荷爾蒙的分泌逐漸減少，導致性慾會不斷下降。瑪咖中的特殊活性物質瑪咖烯和瑪咖酰胺，通過促進雄性荷爾蒙的自然分泌，能大幅提高男性體內的荷爾蒙含量，從而提高性慾，激發慾望。
瑪咖的功效五：增加抵抗力，遠離亞健康
現代人壓力大，特別是男性，大都面臨繁重的家庭負擔，長期透支身體健康。瑪咖富含55種活力營養元素，長期食用能有效為男人補充大量營養成分，全面調理人體生理平衡，提高免疫力，改善睡眠，強身健體，遠離亞健康。所以説，瑪咖不只是能提高性能力，它也是一款極具養生價值的健康產品。
以上就是瑪咖的功效中比較突出的5個方面，瑪咖的功效中還有適合女性的，主要是內分泌的調節和更年期綜合症的緩解。所以瑪咖對女性來説也是很好的養生產品。當然瑪咖的功效雖然很好，但是也不宜多食用，建議在醫生建議下食用適合自己的量。
