瑪咖的保健價值以及藥理功效，可以提高身體的免疫力，提高男性性能力，相信是很多人都瞭解的，但是在現在生活當中很多人又擔心如果長期服用瑪咖的話，會給身體造成一些不良的影響和副作用問題。例如過敏，上火的問題，所以針對這個疑惑，現在瞭解一下如果長期服用瑪咖，是否會造成一些不良的影響。
三高、心臟支架、哮喘這些病症可以服用瑪咖嗎？
心臟支架和哮喘的都可以服用，剛開始要注意，量不要過高，每次1克左右，根據服用後的感覺適當加減。
三高人羣，在服用“辛伐它丁片”的同時配合瑪咖，效果更好！
.服用後發現臉上冒痘痘
這是服用瑪咖後比較普遍的現象。瑪咖對人體荷爾蒙有很好的雙向調節作用，對於荷爾蒙分泌旺盛的年輕人來講，可以減少服用量或延長服用間隔時間。平時要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，這些症狀大約1-2周的時間就消失了。
.服用後感覺有些皮膚過敏
皮膚過敏是一種很常見的皮膚疾患，因為各種污染和氣候的不尋常使免疫力低下引起的皮疹、濕疹、蕁麻疹、瘙癢等。人羣中約有20%的人會有這種過敏現象，又稱“敏感性”皮膚。中醫講肺主皮毛，在秋冬季節來臨時，當肺氣虛弱不能抵禦外界風邪寒邪時，人體就會出現各種皮膚疾病或是感冒症狀。
事實上如果身體沒有什麼不良的問題的話，並不建議盲目的使用一些保健藥物或者是保健品，因為那樣子反而不利於我們的健康。但是如果能夠針對性的服用瑪咖，不會造成什麼副作用，可是要注意孕婦小孩子，甲亢患者不適宜食用瑪咖。
