月經是女性的特殊生理期，有很多的女性在生理期內會出現閉經的現象，這是女性月經不調的症狀之一，想要身體健康就要想辦法調理月經不調的問題。那麼月經不調閉經怎麼辦呢？怎麼調理月經不調呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。
月經不調閉經怎麼辦？
1、醫生激素調節治療
子宮性閉經由於子宮內膜對激素不起反應或反應低下而引起。多見於子宮內膜結核、子宮內膜損傷(如刮宮後子宮內股不再生)、子宮內膜粘連及發育不良等。這種病人即使通過人工的激素調節(人工週期),子宮內膜也不會脱落出血。
2、停止節食減肥
減肥過度會月經不調或者閉經。這是身體不能給卵巢提供一定量的脂肪所導致的。對於大多數女性來説，過度運動、減肥或壓力等因素一旦停止，幾個月後月經就能逐漸恢復正常。
3、醫生建人工週期治療
卵巢性閉經主要由卵巢疾病所引起。由於雌激素水平過低,不能促使子宮內膜生長，如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰、無反應卵巢等。這些人體內雌激素水平低而促性腺激素卻正常或偏高，可應用人工週期治療。
4、患者應排解精神壓力
由於精神緊張、恐懼、憂慮等導致中樞神經與下丘腦間的功能紊亂，就阻礙卵巢排卵功能，然後使卵泡成熟發生障礙引起閉經，這時將有可能導致女性不孕的發生。不過，在醫生指導下，通過調整生活作息時間，就可以調治好月經不調閉經的症狀。
5、食用黑糯米粥
黑糯米與桂圓、紅棗做成粥，能温腎健脾、補血調經。大棗味甘性温，入脾、胃經，温以補脾經不足，桂圓肉味甘平質潤，能補心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺經，能補中益氣。對於因為節食減肥或者運動員閉經能起到改善調理作用。
