當今社會上最忙碌的族羣非白領族莫屬，他們忙得連性愛時間都沒有，就算能擠出一點時間性愛也是草草了事，並且總是忽略避孕問題。白領們對於避孕存在很大的認識誤區，這無疑會給他們帶來更大的負擔。
誤區一：安全期避孕最有效
要知道女性的排卵日期受到許多因素的影響，並不像鐘錶那樣準確，而男子經常在射精動作開始之前就已經有精子進入女性的陰道了，這樣一來糊里糊塗懷孕的機會大增，這種避孕方法還能算安全嗎？建議最好放棄此法。
誤區二：偶爾不用避孕措施沒關係
有時候命運就是這樣不公平，有些人努力想要一個小寶寶未必能得到，有些人偶爾一次不用避孕措施卻可能開花結果，所以千萬不要抱有任何的僥倖心理，健康的精子與卵子在恰當的時間和地點一旦相遇便意味着一個新生命即將誕生，而如果出現非正常妊娠將更會導致非常危險的宮外孕、畸形的新生兒出生，可見每一次都不能忽視。
誤區三：安全區避孕很靠譜
許多人都以為女性處在月經週期時不會懷孕，所以此時性愛不用採取避孕措施。這並不科學，而且更重要的是，在月經期間由於子宮處於血管痙攣、血腫形成期，子宮內膜的組織成壞死、剝脱的狀態，故此在過分"親熱"的時候容易導致繼發感染、出血等情況的發生，因此出於對女性的愛護和體貼，請在此期間避免性愛。
