對於女性來説生理健康是非常重要的，有些女性不愛惜自己的身體導致了嚴重的後果，所以，她們往往會非常的後悔，而意外懷孕對於女性來説是一個極大的打擊，意外懷孕對於女性來説是非常的痛苦的，因為需要引產，而且又後遺症，流產後子宮收縮就是一種，下面來看看流產後子宮收縮怎麼辦的介紹吧。
要注意休息，加強營養。人流後應卧牀休息2~3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。保持外陰清潔衞生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衞生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。
隨着性觀念的開放，有越來越多不預期的懷孕案例，甚至還有所謂“九月墮胎潮”，不過人工流產會造成出血、發炎、子宮腔黏粘等不孕後遺症，嚴重時還會死亡。
流產後子宮收縮這種現象是對於女性的健康威脅極其嚴重的一種，所以女性朋友們要在生活中注意這個問題，一定要關注自己的健康問題，要是不小心懷孕的話就要注意自己的肚子，如果不想要孩子的話就要去正規的醫院進行引產，而想要的的話就要預防流產的危險。
