生完孩子之後，女性都是要做月子的，在這個階段，為了身體的快速恢復，要吃一些營養物質豐富的食物，月子出汗多是常見的現象。很多剛生完孩子的寶媽們都會出現這樣的症狀。月子出汗多正常嗎？下面我們就來了解一下這個症狀吧。
為了緩解坐月子期間出汗多的狀況，建議你要加強產後營養，並適當進行鍛鍊，以增強體質。
產後出汗的程度與你自身的體質、產程是否順利等因素有關。你出汗的程度其實提示了你元氣虧損的輕重。在產褥期，也就是我們通常所説的坐月子期間，如果你能及時調整身體，出汗多的狀況多半可以自愈，恢復的快慢會因為你元氣虧損的程度而有所不同。
但有時坐月子期間出汗多也可能預示着有異常情況，你需要提高警惕，如果出現下面的情況，建議你及時到醫院就診：
產後汗證。如果過了產褥期你仍然大汗不止，那麼建議你警惕是否得了產後汗證。產後汗證有兩種情況：一種是涔涔汗出，持續不止，中醫稱為“產後自汗”；一種是睡眠中汗出濕衣，醒來即止，中醫稱為“產後盜汗”。這兩種情況的出現，都是俗話所説“月子病”的表現，需要到醫院就診，以便醫生能用中藥幫你調理。
產後中暑。如果你坐月子期間出汗多，還要考慮是否與中暑、發熱等病有關。在夏日酷熱的天氣，產婦如果感受暑邪，驟發高熱，會出現汗出、神昏、嗜睡，甚至躁擾抽搐的症狀，這是產後中暑。而產後自汗沒有季節性，也不存在發熱及神志的改變。
產後發熱。產後發熱也可能會有出汗多的症狀，但它起病急、病程短，特點是高熱多汗、出汗後退熱。而產後汗證為汗出過多，但不會出現發熱的現象。
以上就是月子出汗多正常不正常的講解。出汗多是病理性的。要及時的尋找原因，進行治療。出汗多多半是出虛汗，剛生完孩子的寶媽為了孩子的健康不能用藥的話，可以通過食物的療法，來改善這樣的症狀，希望以上的信息能夠給您提供幫助。
