生孩子對每一個媽媽來説都是一件無比幸福的事情，一個小生命的誕生是一個家庭的希望。但生孩子對母親來説，又是一種身體上的極大創傷。每個母親不僅要拿出很長一段時間來調理身體，還要面對生產之後身體各種不適症狀，比如腰痠背疼、惡露不止、脱髮掉髮、手臂痠疼等。而手臂又是我們進行日常活動的重要部位，那麼產後手臂痠疼怎麼辦呢？下面我為大傢俱體介紹一下。
月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子裏沒有治癒而留下的病症.婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病. 月子病的臨牀表現是：怕冷，怕風，出虛汗，關節疼痛.遇冷，風，陰雨天氣疼痛加劇.由於情緒憂鬱而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等症狀;月子裏房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰痠，嗜睡等症狀;由於怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關節疼痛，頭痛等症狀。
方料：核桃(每年秋天剛下來的新核桃) 、酒。（以酒為引子）
用法：一次性吃7個核桃，同時喝一兩杯白酒，喝酒後蓋被子蒙頭髮汗，每天吃一次，連吃7天為一個療程。（就這麼簡單，藥到病除，一星期即可解除痛苦，而且物美價廉，皆大歡喜。）
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藥方作用：核桃油能開骨縫，所以能治月子病。以酒為引子，把藥引入病罩發汗，能把病氣、濕氣、邪氣逼出體外。
注意：因為開骨縫發汗，吃後病罩的局部有痛感或這不適感。汗發的越徹底，就好的徹底。請堅持7天噢。
以上就是我為大家介紹的有關產後手臂痠疼的應對方法了。對於產婦而言，解決身體上痠疼的最好方法是熱水浴、按摩和一些能夠放鬆的方法，產後適當做一些運動也能減輕症狀。一般來説，這類疼痛無需服藥就可自行消失，疼痛明顯時局部進行熱敷或理療。另外，生產之後女性身體處於極其虛弱的狀態，注意一定要好好調理，不能受寒。
