很多的產婦朋友們在生產，之後會發現自己的身體變得過度虛弱，總是會全市性的出汗，特別是在睡覺的時候，或是在平時運動的時候身體變得特別的虛弱，那麼這就是表示着血不足，在接下來的幾輪將當中我們就來一起了解一下。
產後汗多，正常。
產婦在產後的頭一個星期，基本上都會出很多汗，尤其在睡覺時，常常會把衣服、被子都浸濕，醫學上將這種生理現象稱為褥汗，7天左右後會自然停止。
隨着孕婦孕齡的增加，雌激素水平會逐步增加，而雌激素能促使體內水、鈉瀦留。分娩後激素水平很快下降，瀦留的水、鈉會通過腎臟排出，因此產後最初幾天排尿也較多。大量的水、鈉僅從腎臟排泄還不夠，加之此時皮膚毛孔開放，排泄功能也特別旺盛，就表現為出汗增多。
很多人認為產後褥汗是身體抵抗力下降，身子骨虛弱的表現，所以特別強調月子裏不能吹風，要“捂”。其實產後的大量出汗並不是我們平常理解的出虛汗。可常用乾毛巾擦洗清潔，及時更換衣物，保持潔淨乾爽，但不能把房子關得嚴嚴實實的，生怕吹進一點風。產婦的房間應該定期通風，保持房內空氣的新鮮，這樣對產婦和孩子都有好處。
另外，產後出汗多，稱為“褥汗”，不是身體虛弱的表現。
褥汗
症狀
產婦汗多，稱為褥汗
病因
婦女妊娠後血容量增加，水鈉瀦留。
產後新陳代謝及激素水平顯著下降，機體不再需要這麼多的血液循環量和水分，必須排出體外，其中有一部分從汗腺排泄。
上面的文章我們瞭解到了，產婦睡覺出汗，首先這樣的現象是，因為自己身體原因而造成的建議大家在生活當中，要保證好充足的營養設施，多調理自己的身體給身體補充營養。
