燕窩的營養保健功效，相信很多人都瞭解，而且燕窩可以説是老少皆宜的保健品，但是有很多媽媽們，會疑問寶寶是否可以吃燕窩的問題，因為生怕這樣的滋補保健品，這會在無形中影響寶寶的健康，所以針對這樣的疑問，下面為大家介紹一下寶寶吃燕窩的好處。
燕窩有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。燕窩對於兒童來説有以下四點功效。
1、燕窩的成份：燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。
2、兒童記憶：燕窩內含有豐富的燕窩酸，有助於小孩子成長期的大腦發育，活躍思維，記憶力提升，增強孩子的自信心。
3、兒童的好動：兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調皮。實際上適當的運動是合適的，但如果過度就形成了常説的多動症，這就要引起重視了，兒童成長期間要補充一些蛋白質，燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質，給孩子提供均衡的營養，提高孩子的身體免疫力。
4、兒童成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質。
以上就是對於寶寶而言，吃燕窩的幾大好處介紹，通過這些介紹，那麼就希望每個人都能夠更加重視這些問題，在生活當中，關注寶寶的飲食健康，才可以幫助他們預防和解決一些疾病的影響，讓寶寶健康快樂的成長。
