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在做月子可以喝醪糟嗎

產後飲食 閲讀(2.17W)

現在有很多的女性朋友在生下孩子之後都會出現一個問題,那就是奶水不是很足,後來聽到鄰居説醪糟可以下奶,但是醪糟不是屬於酒嗎?看網上説產婦是不能喝酒的,相信很多人也跟我一樣有同樣的疑問,做月子到底能不能喝醪糟?接下來小編就來給大家詳細介紹一下在坐月子的時候能不能吃醪糟。

在做月子可以喝醪糟嗎

據分析,米酒營養成分與黃酒相近,乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍,為世界上其它營養酒類中所罕見的,因此人們稱其為“液體蛋糕”。

江米經過釀製,營養成分更易於人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初癒者食用江米酒的風俗

江米酒可以促進食慾、幫助消化、温寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效。

食用效果江米酒具有活血通經、散寒消積、殺蟲之功效。

適用人羣

適合所有人食用。對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適合。

醪糟可以讓產婦下奶,這個現在算是眾所周知的。最後,需要注意的是什麼好東西都要適當補充,不能因為好就貪吃。所以,要適量的飲用醪糟,不要喝的太多。作為家人可以在生活中多瞭解一下,選擇一些有營養的食物來補充身體。