説起跆拳道這種武術很多人們都不算是那麼陌生的，這種武術在訓練的時候可以充分的去鍛鍊到我們身體當中的每一個部位，如果是經常去練習跆拳道的話就會讓我們的形體變得更加的優美，和修長的，甚至是會讓我們的氣質都變得提升一些的，如果是比較瘦弱的人們還可以讓他們的身體當中增加一些肌肉的，而肥胖的人們就可以減肥的。
跆拳道的禮儀不僅僅是從敬禮一方面表現出來的，它還包含着人的內在的一種修養。練習跆拳道不但可以修身養性，培養人優秀的意志品質，還可以強身健體，練就人健全的體魄。“一分耕耘，一分收穫”，竭盡全力的去學習和訓練，會給我們帶來更多益處和收穫。在練習跆拳道的過程中，要嚴格遵守道德規範，增強法制觀念，要有終於祖國的思想，要有愛國家、愛民族的熱情，要在尊敬長輩、尊重他人、遵守規則的前提下磨練意志。當我們面對艱難、困苦和遭受自我極限的挑戰時，我們可能產生放棄訓練、退縮和逃避的念頭。這時我們一定要用堅定的意志去克服雜念，我們必須要學會堅定、忍耐和不屈不饒的精神，戰勝自身懶惰。
講禮貌、重禮儀是具有社會屬性的現代人的一項重要標誌，是一個人的基本素養。無論是在家庭、在學校、在社會，一個人展示給他人的首先是其文明禮貌方面的素養。是否講究文明禮貌，不只是個人的事，而且直接影響周圍的人乃至社會風氣、民族尊嚴。而在許多青少年成長過程中，不少家長更多地關注的是孩子智力和學業的發展，忽視了禮貌禮儀方面的教育，致使一些孩子不懂禮貌，缺乏禮貌，甚至蠻狠無禮。在傳統的觀念中，人們常常把如何與人交往，禮貌、禮儀的學習視為“不學而能”的事，無需專門的教育與訓練，社會、學校提供給青少年的禮儀示範、禮儀活動和相關禮儀知識不夠豐富。事實證明，禮貌、禮儀是一門學問，需要專門的指導。一個文明禮貌的人不是自然形成的，與他所接受的教育密不可分，對青少年進行文明禮貌方面的系統指導與訓練，對其文明禮貌素質的形成是大有益處的。
這就是跆拳道練習者在學習跆拳道禮儀時所應注重的內在的道德修養，它隨時隨刻都督促着我們，使我們時時刻刻都可以做到知禮守禮。
並且兒童們在練習跆拳道的時候不光是可以強身健體的，還可以讓他們更加懂得禮貌的，因為本來跆拳道就是有非常多的禮儀需要去遵守的，所以長期的訓練下去的話就會懂得很多的道德文化，讓有些孩子們不會再次出現蠻橫無理的情況，變得更加的講文明，守紀律的。
