在小編身邊有很多新媽媽，由於缺乏照顧孩子的經驗，所以遇到很多問題都很驚慌。比如説有些新媽媽看到別家的孩子開始抬頭了，就在想自己的寶寶什麼時候脖子會硬起來，是不是發育遲緩呢？其實小編今天就來説説寶寶什麼時候脖子會變硬，到哪個階段會抬頭，該如何鍛鍊孩子抬頭，有興趣的家長可以觀看一下哦！
寶寶出生後幾天就可以俯卧，但1個月內的嬰兒俯卧還不能自己主動抬起頭，只能本能地掙扎，使面部轉向一側，到兩個月時能稍稍抬起頭和前胸部，3個月時頭能抬得很穩。
寶寶抬頭練習分三步：豎抱孩子、俯腹抬頭和俯牀抬頭。
豎抱抬頭練習
家長用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶孩子到室內或室外看看周圍，如果這時，還有另一位家長在身邊，可以用手指指點點引起孩子對各種事物的關注和興趣。
俯腹抬頭訓練及方法
小兒空腹時，將寶寶放在家長胸腹前，並使小兒自然地俯在家長的腹部，用雙手放在孩子的背部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶有時會抬頭。
俯卧抬頭訓練及方法
媽媽先要寶寶俯卧在稍有硬度的牀上，防止物品堵住鼻子，影響呼吸，再幫助寶寶將兩手臂朝前放，不要壓在身下。
父母可撫摸寶寶背部，用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。最好拿色彩鮮豔有響聲的玩具在前面逗引，可以用“寶寶，漂亮的玩具在這裏”等類似的話來誘使寶寶努力抬頭。
看了小編以上內容的描述，不知道各位寶媽有沒有掌握訓練寶寶抬頭的方法呢？其實小編認為每個孩子的體質不同，所以發育有早有晚，所以有的孩子脖子硬的早就會早抬頭，對於脖子硬的晚的也不要多擔心，順應孩子生長規律就好了。
