寶寶的身體健康永遠是母親所最關心的問題，如果寶寶出現一些蛀牙的情況是由於寶寶在平時沒有注意保護口腔所導致的，所以這要求廣大的家長在平時的時候一定要多注意寶寶的護理，小編提醒您最好在平時的時候讓寶寶養成我20刷牙的習慣，同時應該讓寶寶多注意在吃完飯後要進行漱口，下面內容是小編整理了一些關於怎麼有效防止小孩出現蛀牙的相關內容。
怎麼有效防止小孩蛀牙
1、改善飲食結構
平衡膳食，給不同類食物如水果、乳製品、穀物、蔬菜、肉、蛋類等富含維生素、鈣、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助於孩子的牙齒健康。
2、糾正孩子的不良習慣
孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮脣、舐舌，張口呼吸，偏側咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發現，家長應給予及時糾正。
3、從小注意口腔清潔衞生
這是預防“蛀牙”的關鍵，從小養成早晚刷牙，飯後漱口的習慣，選用含氟牙膏及保健兒童牙刷，教會兒童正確的刷牙方法——豎刷牙法。
4、從小養成良好的餵養習慣
每次給孩子餵養後，及時用紗布將食物殘渣清除乾淨，並按摩牙齦，並注意睡前餵奶不要加糖，只給白水。
5、窩溝封閉劑防齲
當孩子牙萌出後，可去醫院用窩溝封閉劑塗於牙面上保護牙齒，材料固化後可長期保留在窩溝裂隙中，阻擋了細菌的侵蝕，是預防齲齒的有效方法。
綜上所述，小編提醒一般來説7歲的孩子就開始換牙了，為了寶寶以後牙齒的身體和健康，希望大家能夠認真閲讀下面上的相關內容，的時候一定要多注意護理，小編希望您的寶寶健康快樂的成長。
