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有車族頸椎彎曲 如何治療

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有車族頸椎彎曲 如何治療

有車族頸椎彎曲 如何治療

患有頸椎病的有車族們平時開車會比之前更小心,如果他們開得太久了頸椎病可能就會發作了,如果頸椎病真的發作了有車族該怎麼應付呢?有車族之所以受到頸椎病的困擾,這跟他們平時的開車習慣有很大的關係。

1、頸椎病患者還要積極治療局部感染和其他疾病。

2、頸椎病患者在睡覺時不可俯着睡,枕頭不可以過高,過硬或過平。這在頸椎病的治療中應多加註意。

3、頸椎病的治療需要改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生,最重要的是要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動,這也是頸椎病的治療。

4、頸椎病的治療的還有就是要防風寒,潮濕,避免午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲,風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發。

温馨提醒:有車族要治療頸椎病首先一定要先防止頸椎病發作,平時哪些藥物比較有效就用那種藥物治療。另外,開車的時候不能再像沒患頸椎病之前那樣任性的開車了,一定要特別注意保護自己的頸椎。