坐骨神經痛相信大家都有聽過吧，而老年人是該病的高發人羣，因為人到了一定的年齡，免疫力就會下降，身體的各個機能都不如從前了，所以得坐骨神經痛的機率就明顯的上升，但是很多的老年人對於該病的認識不夠，不願意治療，下面我們就一起來聽聽專家是怎麼説的。
專家指出，發生於青壯年人的坐骨神經痛，多數是由於腰椎間盤突出所引起 。而老年人由於勞動強度減低，腰部活動範圍減少，椎間盤突出的發病率就大大降低。
老年人坐骨神經痛病因
引起老年人坐骨神經痛的原因主要有骨質增生造成對坐骨神經根的壓迫，無菌性炎症及腫瘤組織對局部神經的壓迫，當然也不排除腰椎間盤突出對坐骨神經根的壓迫。此外，風濕等疾病也是引起老年人坐骨神經痛的常見原因。
老年人坐骨神經痛治療
可以牽引、理療、紅外線、推拿和按摩治療，嚴重的可能需要手術治療。如果症狀還不是特別嚴重的話，建議進行“飛燕式”鍛鍊。方法如下：俯卧於牀，先後做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時抬舉，上半身後伸抬起，身體兩端，同時抬離於牀等動作。上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛鍊。
老年人坐骨神經痛注意
多做身體鍛鍊，合理飲食。如果採取了許多積極措施而不見減輕 ，甚至反而加重的中老年人坐骨神經痛。尤其是不能忍耐的夜間劇痛時，應當馬上去醫院就診，作進一步的病因診斷。在這種情況下，千萬不要濫用止痛藥，以免延誤早期診斷的時間，失去早期治療的機會。
上面的這篇文章介紹了老年人坐骨神經痛的一些相關知識，相信大家聽了專家的介紹以後都有一個全新認識了吧，老年人要是想降低該病的發生，小編要聯繫老年人在平常生活中注意加強鍛鍊身體，提高身體的抵抗力，這樣就可以降低發病率，而且身體也會比較健康。
