老年人打嗝是比較普遍的一種現象，因為老年人由於消化功能越來越差，所以吃進去的食物，就容易出現消化不良，胃脹，於是就特別容易打嗝，因此很多的老年人，為了儘快的讓自己的打嗝消失，就想具體的瞭解一下老年人打嗝是怎麼回事？為了你能瞭解更清楚，看看以下介紹。
打嗝，醫學上稱為嗝逆。主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的，隔肌痙攣收縮，壓迫肺，使肺裏的空氣快速呼出。打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。
1、吃太快過飽
吃的太過快或者過飽導致的胃部負擔過重，然後引起膈肌痙攣這是就會打嗝。所以細嚼慢嚥有助於消化。
2、刺激性食物
刺激性食物會刺激胃部導致打嗝，所以老年人要避免或減少刺激性食物的量，不吃或則少吃辛辣食物和冷凍食物，對腸胃進行適當的調養。
3、其他原因
引起打嗝的原因有多種，可能是胃、食管功能或器質性改變，也有可能是外界物質、生化、物理刺激引起的。若因過飽過急飲食造成的，數分鐘內可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療後也無大礙。所以養生之道網提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及時診治。
老年人打嗝是怎麼回事？以上就做了具體的介紹，所以對於經常打嗝的老年人，為了你的健康，一定要對以上所介紹的內容有一個具體的瞭解，瞭解他的原因所在以後，然後針對性的進行治療，相信就能讓自己儘快改善經常打嗝的不好習慣。
